近期，奶粉智库视频号发布的《冲奶粉最容易犯的5个错误》得到了不少宝爸宝妈的点赞和热议。粉哥发现，竟有部分宝爸宝妈因为“冲奶粉到底用什么水、能不能用自来水、矿泉水”而争议起来!

在养娃这件事上，没有最细致，只有更细致。在“冲奶粉可以用什么水”这个小细节里，究竟有什么大讲究?矿泉水究竟是否可行?婴儿专用水、纯净水、自来水、小区直饮水、家装直饮水...能不能给宝宝冲奶粉?我们一起来看看~

1普通矿泉水?

从评论区来看，“普通矿泉水究竟能不能用来冲奶粉”最让宝爸宝妈们争议!

我们先来对比普通矿泉水的生产国标和中国卫生监督协会发布的《饮用天然矿泉水(适合婴幼儿)》团体标准。

我们国家针对于普通天然矿泉水的国家标准为GB8537《食品安全国家标准 饮用天然矿泉水》，但该标准中关于钠、钾、钙、镁等矿物质的含量并没有详细标准，也并不是针对婴幼儿制定的标准。2020年4月1日，中国卫生监督协会发布实施T/WSJD 005-2020《饮用天然矿泉水(适合婴幼儿)》团体标准，填补了中国婴幼儿在饮用矿泉水标准方面的空白，对钠、钾、钙、镁等矿物质的含量做出限制。

所以，普通矿泉水中的矿物质含量及比例是针对成年人的标准设计的，并不适合婴幼儿。

保加利亚儿科专家玛斯拉尔斯卡也曾表示，婴幼儿的消化系统还很虚弱，矿物质含量高的矿泉水会威胁他们的健康，对婴幼儿来说，每升矿泉水的矿物质含量不能超过100mg，钠要低于20mg，氟要低于1.5mg。

因此，大多数普通矿泉水并不适合用来冲泡奶粉。

2婴儿专用水?

对于市售的婴儿专用水，消费者需要获取商品的生产标准，然后去比对上图中《饮用天然矿泉水(适合婴幼儿)》团体标准的系列指标，看看是否符合标准。

如果均符合标准，那么用婴儿专用水冲泡奶粉是没有问题的。

3纯净水?

饮用纯净水是采用蒸馏法、电渗析法、离子交换法、反渗透法或其他适当的水净化工艺，加工制成，其矿物质、杂质、细菌、微生物的含量微乎其微，十分“纯净”，水质安全。同时，奶粉新国标中明确规定了钠、钾、铜、镁、铁、锌、锰、钙等矿物质的添加及含量，因此即便纯净水的矿物质微乎其微，但奶粉可以提供宝宝日常所需的矿物质，无需担心造成宝宝营养不良。

因此，对于奶粉喂养的宝宝，可以用纯净水冲奶粉。

1桶装水?

桶装水分为桶装矿泉水和桶装纯净水。从上部分的知识可知，桶装矿泉水不建议用来给宝宝冲泡奶粉，但桶装纯净水可以。

但粉哥需要提醒一点的是，虽然桶装纯净水在未开封的时候，几乎不含有病原菌、微生物，水质很安全，但如果接触的装置、烧水的仪器没有被完全消毒干净，纯净水可能会被装置污染。尤其是长期使用的饮水机、烧水壶，如果没有清洗消毒到位，“纯净”的纯净水流经“不纯净”的装置，可能会被污染哦。所以，桶装纯净水也要烧开冷却到合适温度才可以冲奶粉~

2家装净水器的过滤水?

我们先来了解一下家装净水器的构成~家装净水器按照滤芯过滤精度可以分为反渗透净水器或超滤净水器，其滤芯能够有效过滤掉水中的细菌、重金属离子、有机物、胶体物质等几乎所有杂质，从而确保过滤后的水可以直接饮用，因此也将这种水称为家装直饮水。‌

如果家装净水器的滤芯是在正常使用寿命范围内，那么可以直接用来冲奶哦~因为滤芯都是有使用寿命的，所以粉哥建议宝爸宝妈们买家装直饮机也需要关注滤芯的使用寿命，以及滤芯是否有自清洁的功能，确保宝宝喝到“安全水”哦。

1水龙头过滤器过滤后的水?

市售水龙头过滤器的过滤芯通常是由活性炭和过滤网组成，主要有过滤颗粒性杂质及细菌、除氯等作用。水龙头过滤器过滤后的水保留了矿物质等微量元素，因此可以用来给宝宝冲调奶粉。

需注意的是，这类过滤器的过滤芯使用寿命较短，若发生滤芯超负荷工作的情况，容易造成细菌过滤程度降低，所以用来给宝宝冲奶粉之前还是需要烧开除菌，确保宝宝最终饮用水质的安全。

2滤水壶过滤后的水?

同样的，市售滤水壶中的过滤芯多采用离子交换树脂、活性炭、过滤膜组成，主要能够去除余氯、重金属和部分矿物质，降低饮用水的硬度。其过滤水煮沸后同样适合宝宝冲调奶粉。

3小区直饮机提供的过滤水?

针对这一问题，我们先来了解一下小区直饮机。小区直饮机通常是由个人或公司承包运营，其净水原理与家用净水器相似，能够在正常情况下过滤掉水中的绝大部分杂质，保证过滤后的水可以直接饮用。也就是说，只要小区直饮机的滤芯定期更换、设备定期维护，有着权威的定期水质检测报告和维护记录，同时保证宝爸宝妈们使用的接水装置和烧水装置经过清洗消毒，那么我们可以用来冲奶。

但粉哥依然要提醒一下大家，小区直饮机属于需要定期维护更换的损耗品，因此要仔细甄别小区直饮机的定期水质检测报告、维护记录和清洗记录等，确认其是否具备权威性。如果滤芯不合格或超过使用寿命，那么直饮机接出的水可能还不如自来水干净哦。

粉哥发现，自来水能不能用来冲奶粉的争议并不亚于矿泉水。很多宝爸宝妈都称自来水有“漂白剂”“表面有白色浮沫”，因此不敢用自来水冲奶粉。对此，我们来正确认识一下自来水。

我国目前关于城镇供水，也就是我们说的“自来水”，实施的是《GB 5749 -2022 生活饮用水卫生标准》，该项标准严格设定了生活饮用水水质要求、生活饮用水水源水质要求、集中式供水单位卫生要求、二次供水卫生要求、涉及饮用水卫生安全的产品卫生要求等内容，以确保大家喝到的“自来水”的安全。

图源《GB 5749 -2022 生活饮用水卫生标准》

而不少宝爸宝妈所反应的自来水有“漂白剂”“表面有白色浮沫”等问题，其实是对自来水进行正常消毒杀菌时残留的氯化物。但宝爸宝妈们可以放心，我们国家对于自来水中的氯化物含量有着明确规定，只要在限值250mg/L以内，就不会对我们的身体造成威胁。同时，自来水烧开的过程也能除去绝大部分氯化物，所以我们才能在水壶中看到大量的水垢。因此，烧开的自来水可以放心给宝宝冲调奶粉，不需要顾虑太多。

今天的文章到这里就结束了，你对宝宝奶粉冲调用水还有什么疑问吗?欢迎评论区留言提问哟~比奶粉，就上奶粉智库!

参考文献：

1. T/WSJD 005-2020《饮用天然矿泉水(适合婴幼儿)》

2. GB8537《食品安全国家标准 饮用天然矿泉水》

3. 矿物质高的水威胁健康[EB/OL].2007年01月15日.

4. 《食品安全国家标准 包装饮用水》(GB 19298—2014)

5. 《GB 5749 -2022 生活饮用水卫生标准》

文章编辑 | 奶粉智库