谁还不知道!肠道被称为人体的“第二大脑”，宝宝健康需要从“肠”计议~它相当于宝宝吸收营养的“后勤部队”和免疫系统的“守卫队”!时刻为宝宝健康保驾护航!强健的肠道是宝宝成长的核心，接下来就跟着小库一起了解宝宝肠道护理全干货吧!

一、宝宝肠道的特殊性

-肠管较长

-肠黏膜肌层发育较差

-肠道菌群稳定性弱

宝宝“肠”有特殊

肠管较长——宝宝肚子地方较小，肠管相对身体较长，因此常见肚子鼓鼓的；

肠黏膜肌层发育较差——肠管壁的屏障较弱，肠内毒素或病毒易通过肠黏膜细胞的空隙入侵，出现腹泻、便秘；

肠道菌群稳定性弱——正常菌群可帮助人体消化+合成维生素+调节免疫系统;儿童肠道菌群处于有益菌和有害菌群博弈期，易现不稳定性。

二、宝宝肠道的4大问题

-消化不良

-腹泻

-便秘

-发育迟缓

宝宝“肠”见问题

消化不良——表现为食欲减退、大便恶臭、有口气、腹胀腹痛、肠鸣等情况；

腹泻——表现为大便次数变多、大便含水量多的稀便；

噗噗不顺畅——表现为大便次数少、排便费力、不适等情况，多是存在肠道微生态失衡；

发育迟缓——表现为体重没有增长;近期体重和身高增长速度偏离之前的生长发育曲线，每次吃饭时过长。

三、宝宝肠道养护有6点

-补充膳食纤维

-维持菌群平衡

-抗火生活

-腹部按摩

-饮食调整

-选择合适口粮

宝宝“肠”见护理

01 补充膳食纤维：膳食纤维能帮助肠道黏膜的修复及生长，这几种膳食纤维食物建议多吃：燕麦、海带、胡萝卜、豌豆等

02 维持益生菌平衡：益生菌能促进食物消化，增加钙、镁等营养物质的吸收，同时能合成维生素B族及维生素K等大量有益物质，有助于增强宝宝的营养代谢，改善消化功能

03 抗火生活：忌食辛、辣、过冷、过热、刺激性食物，给宝宝少吃零食

04 腹部按摩：用温暖的毛巾或热水袋轻轻敷在宝宝的腹部注意温度不要过高，以免烫伤宝宝。在宝宝腹部轻轻按摩，顺时针方向打圈，有助于缓解胀气和消化不良

05 饮食调整：根据宝宝的年龄和肚子不适的原因，适当调整饮食。例如，对于消化不良的宝宝，可以减少喂食量，增加喂食次数，给予易消化的食物。

06 选择合适口粮：宝宝肚肚不适可以考虑为宝宝选择羊奶粉，纯羊小分子大大降低宝宝的敏敏概率，同时富含天然

GMO能帮助宝宝建立健康的肚肚屏障。