随着秋风渐起，气温多变的季节里，宝宝们的健康成为了家长们最为牵挂的心事。秋季不仅是丰收的季节，也是宝宝不适问题高发的时段。了解并提前预防这些常见问题，是每位家长守护孩子健康成长的重要课题。接下来，就让我们一起看看3大秋季高发的宝宝不适问题，家长们可提早预防~

01

流行性感冒

流行性感冒，即我们常说的流感，是由流感病毒引发的呼吸道传染病。

1、如何区分流感和普通感冒?

普通感冒：初期症状多为轻微的喉咙痛、流鼻涕。

流行性感冒：初期则伴有较为严重的发热和疼痛，可能还伴有鼻塞、腹泻等呼吸道和消化道的不适。

2、日常如何预防流感?

接种疫苗：接种流感疫苗是最佳预防手段，每年秋季都是接种的好时机。孩子满6月龄即可接种。

减少外出，做好隔离：十流感高发期，避免带孩子去人群密集的地方；保持家中通风、消毒，如有家人生病，务必做好隔离措施。

3、孩子得了流感，如何护理?

①及时就医，并遵循医生的治疗建议。无论孩子多大，用药都需要遵循专业指导。

②细心照料，如孩子发烧，应及时采取降温措施。

02

咳嗽

无论是病毒感染还是细菌感染引起的咳嗽，主要源于分泌物的刺激。因此，缓解咳嗽的关键在于排出分泌物。

A 宝宝咳嗽的应对方法?

鼻分泌物引起的咳嗽，可使用抑制鼻分泌物的药物。

下呼吸道刺激引起的咳嗽，需帮助宝宝排出痰液。

B 如何帮助宝宝排痰?

多喝水((小月龄宝宝可喝母乳)稀释痰液，或使用生理盐水雾化呼吸道，也可在浴室制造热蒸汽让孩子吸入。

稀释后，通过拍背方法((持空掌，保持胳膊不动，手腕用力轻扣孩子后背))帮助咳出痰液。

痰液咽下也可视为有效排出，无需强求咳出。

03

如何预防水痘?

为孩子接种水痘疫苗，不仅能预防水痘，还有助于避免日后患上带状疱疹。通常在宝宝18个月时接种第一剂，4岁时加强一剂。若4岁后接种第一剂，则两剂之间需间隔一个月。

宝宝得了水痘，如何护理?

使用温水为孩子洗澡，清洁细菌，避免留疤。对宝宝的日常用品进行消毒，用开水烫过、晾干即可，避免使用消毒剂。

如孩子感觉痒，可适量使用止痒药物，避免抓挠导致感染。

04

加强内护营养

温馨提示：外在保护做到位，内护营养少不了，选择一款帮助加强自护的奶粉也是明智之举。