家长们深知，幼儿的成长如雨后春笋般迅速，每隔短短两周便能察觉其显著变化。然而，一旦注意到自家宝贝在某段时间内身高似乎停滞不前，或是相较于同龄宝宝略显迟缓，心中难免泛起涟漪：我家宝宝为何不见长呢?难道是营养摄入未能跟上成长的步伐?这样的疑虑自然而然地浮现在每位家长的心头。

小库非常理解大家的心情，但其实，每个宝宝的生长发育规律都不一样，男宝女宝之间的生长差距也会更明显一些。所以判断宝宝是不是长得慢、是不是缺少营养，并不只是靠和同龄宝宝的身高、体型对比。而是要长期记录宝宝的生长发育情况，根据实际情况，判定是不是需要额外给宝宝补充营养。

当然，宝宝的生长发育受多种因素影响，是否达标也存在一定变化。特别对于幼龄宝宝，更加不好判断。那么，如何通过日常动作，判断宝宝发育是否异常呢?

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判断宝宝发育情况

观察宝宝的日常的动作，是最直观的方式之一，如果宝宝出现以下问题一定要重视，可以带宝宝去诊检查原因，并根据医生的建议进行日常引导。

妈妈们要警惕以下预警征兆（不同月龄宝宝大运动发育异常）：

3月龄：俯卧无法抬头;

5月龄：不会翻身;

8月龄：不能独坐;

12月龄：不能扶物站立;

18月龄：不会独走;

2岁：不会上下楼梯;

2岁半：不会双脚离地跳;

3岁：不会跑;

4岁：不会单脚站;

5岁：不会单脚跳;

6岁：不会奔跑。

如果观察到宝宝有这些情况，特别是幼龄婴儿，一定要尽早发现并排查情况，为宝宝成长护航。

宝宝运动不能少

0-3岁对宝宝来说是生长的关键时期，这个阶段，宝宝运动能力的训练至关重要：除了协调肢体、长高长壮，还促进宝宝认知能力的发展。

日常生活中，我们就要有意识地让宝宝借助手臂、腿、脚或者整个身体进行大运动技能的训练，完成翻身、爬、走、跳、跑等动作。

01 抬头

把宝宝放在稍硬一点的垫子或床上，利用摇铃等玩具吸引宝宝，“引诱”宝宝多趴一会儿，尝试抬头;或直接让宝宝趴在你的肚子上，让宝宝抬起头就可以看到你。

?训练时间：满月起每天3~5次，每次1~2分钟，逐步增加时间。

02 翻身

当宝宝趴着时，用玩具、引逗等方式，诱惑和帮助宝宝翻身;有些宝宝翻身会害怕，我们可以陪宝宝玩一些左右翻身的游戏，逐渐打消宝宝的恐惧感。

?训练注意：切忌给宝宝穿过多的衣服，或总让宝宝呆在婴儿车、摇篮里，会影响翻身的练习。

03 坐

4~5月龄时，让宝宝尝试靠坐，沙发、推车后背等;6个月左右，可以在宝宝面前放些玩具，吸引宝宝渐渐学会独坐。

?训练时间：从短时间开始，每天多次练习，以宝宝的能力和兴趣，逐渐增加练习时长。

04 爬

宝宝刚开始爬，四肢是不协调的，妈妈可以用双手贴着宝宝脚底，当宝宝左手往前移，就推推宝宝的右脚，以此类推，帮助宝宝达到四肢协调。

?训练注意：爬行训练要时刻注意安全，尽量选择空间大、较平坦的地方进行训练。

05 站、走

先让宝宝学会扶握站立，到独自站立，然后拖着宝宝的腋下，鼓励宝宝向前迈步，最后学会独自走。

?训练注意：家长要避免牵拉宝宝双手，即使拉着，也要拉住宝宝的大臂，尽量在空旷的平地练习。

成长发育饮食关键

除了运动锻炼，宝宝的饮食也要营养均衡，保证每天食品的摄入种类。

添加辅食的宝宝，一餐可以大致分为6份，其中主食占3份，蔬菜占2份，肉类占1份。

家长们可以按这个原则准备宝宝食谱，做到荤素搭配。

除了辅食，日常给宝宝摄入足够的营养，选择一款好营养、好吸收的配方奶，让宝宝营养均衡吸收快，也是很重要的哦。

宝宝的成长只有一次，要记得多带宝宝户外运动，饮食和运动结合，才能让宝宝更好成长~