粉哥导读：
无论是奶粉智库后台的用户留言，还是实际走访门店的渠道声音，奶粉的冲调喂养一直是大家关注的焦点，有不少用户反馈奶粉喂养好难，不知道喂养标准是什么。今天，我们随机选了几类奶粉，通过问答来看看到底怎么回事~
奶是人类的重要食物之一，具有极高的营养价值，尤其是对于生命初期的婴幼儿来说，奶更是不可或缺的生命基础食物。奶粉作为奶的主要存在形式之一，在家庭食物中很常见，但不少人对奶粉喝到几岁仍存在一定的错误认识，以为奶粉只是小宝宝的食物，喝到1岁就不用喝了。对此奶粉智库郑重表示，奶粉喝到1岁或者3岁都是不够的，应该终生饮奶。
01
婴幼儿配方奶粉喝到几岁？
答：3岁之前每日饮奶！
根据我国奶粉的段位设置，1段奶粉适合0至6月龄的宝宝食用，2段奶粉适合6至12月龄的宝宝食用，而3段奶粉适合1至3岁的宝宝食用，而对于一些3岁以上偏瘦、营养不良的宝宝，还可以继续喝3段奶粉直至追上正常体重。
针对3岁以下宝宝的饮奶问题，家长们往往容易陷入以下两个误区：
喂奶误区1：不知道给娃喝到几岁， 断奶后就直接喝纯牛奶/鲜奶了。
正确做法：对于1岁前的宝宝，断母乳后需要用奶粉喂哺，对于1岁后的宝宝也应该尽量采用奶粉喂养，而非纯牛奶或鲜奶。
1岁前的宝宝身体各项器官并未发育成熟，而牛奶中的酪蛋白和矿物质含量都非常高，会给宝宝胃肠道和肾脏带来过高的负担。宝宝满1周岁后，肠胃发育相对更完善，对营养的需求量依然很大，过早尝试纯牛奶或鲜奶很可能导致宝宝出现便秘、湿疹等不适情况，另外如果不能保证宝宝平时摄入的食物营养均衡全面，单一摄入纯牛奶或鲜奶难以满足宝宝生长发育所需，因此建议宝宝断母乳后尽量采用奶粉喂哺。
喂奶误区2：宝宝不爱喝奶，多喂点辅食或小零食也是一样的。
正确做法：尽量保证宝宝每日正常摄奶量：0-6月龄的宝宝每日总奶量至少750ml；6-12月龄的宝宝每日总奶量至少600ml；而1-3岁的宝宝每日总奶量应达到500ml。6月龄以后，宝宝每日辅食量增加，奶量相对减少，但仍要保证每日充足的摄奶量。过量的辅食不仅影响宝宝对奶的摄入，长期奶摄入不足还可能导致宝宝缺乏蛋白质、钙等必需营养素，影响宝宝的健康成长。
由上可知，1岁后可以喝纯牛奶/鲜奶≠1岁后随便喝纯牛奶/鲜奶，家长应结合自家宝宝的实际情况进行考虑，最好是坚持奶粉喂养到3岁，并保证每日充足的奶量。
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普通奶粉喝到几岁？
答：终生饮奶！
普通奶粉包括儿童奶粉、学生奶粉、孕产妇奶粉、中老年奶粉等，在不同年龄阶段，人体可以根据自身营养需求补充奶粉。
儿童正处于身体和智力高速发展期，尤其是智力、免疫力、身高、视力等方面，特别需要足够的营养供给，而儿童奶粉可以给身体补充大量有益营养素，如PS和燕窝酸（智力发育相关）、乳铁蛋白（免疫力相关）、水解蛋白粉（身高相关）、玉米黄质（视力发育相关）等。
学生奶粉主要适合7~18岁的处于小学到高中的青少年，这个阶段的人群对营养需求量大，营养不足会对学习、记忆力、身高等带来负面影响，而学生奶粉可以较为全面的补充身体营养，尤其是微量元素。
在高强度快节奏的工作压力下，处于壮年期的成年人往往呈现营养不良、亚健康的身体状态，而成人奶粉可以补充优质蛋白质，减少钙、铁元素的流失，帮助增强个人体质。另外，睡前喝奶粉还有益于增强睡眠质量，舒缓神经。
孕妈一人吃两人补，怀孕期间消耗较大，而孕产妇奶粉可以更有针对性地为孕产妇提供众多关键营养素，尤其是蛋白质、碳水化合物、叶酸、钙、铁等。另外，产后的妈妈身体较为脆弱，并且有哺乳需求，因此也可以通过孕产妇奶粉补充身体营养，帮助产后恢复。
中老年人群随着年龄的不断增长，身体各器官功能逐渐衰退，肠胃消化吸收能力也在慢慢减退，奶粉中富含有优质蛋白质、钙、维生素等多种营养素，更科学的为老年人提供营养，维持机体正常代谢，助力身体健康。
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特配粉喝到几岁？
答：按需喂哺！
特殊医学配方食品是为了满足进食受限（昏迷，食道狭窄/梗阻，呛食，手术）、消化吸收障碍（胃肠道炎症/手术，肝/胆/胰疾病）、代谢紊乱或特定疾病（肿瘤）状态人群对营养素或膳食的特殊要求，专门加工配制而成的配方食品。
根据不同临床需求和适用人群，可将其分为适用于1岁以下的特医食品和适用于1岁以上人群的特医食品。
至于特医奶粉需要喝多久，主要取决于宝宝是否仍处于特殊状态，按照宝宝的需求进行喂哺。比如牛奶蛋白过敏的宝宝需要坚持深度水解奶粉或氨基酸奶粉喂养3-6个月以上，然后再考虑转为部分水解或者普通奶粉，最大限度的规避过敏风险；而对于先天性乳糖酶缺乏的宝宝来说，从出生就乳糖不耐受，则需要从出生就食用无乳糖奶粉，平时辅食中也要规避乳糖。
看到这里，对于奶粉喝到几岁，各位爸妈们是否已经有了判断呢？总结下来，答案是：终生饮奶！目前奶粉已经成为人们生活中补充营养最常见且营养价值最高的食物之一。不管是营养补充期的婴幼儿还是营养巩固期的青壮年，又或是营养加强期的中老年，喝奶可以让各个阶段的人群都变得更加健康强壮。
今天的文章到这里就结束啦，如果您对如何选奶粉还有疑问，可以在文末给我们评论留言~当然，如果大家不知道怎么选奶粉，那就早点学会用奶粉智库，非常好用，快去关注吧。
