宝宝出生到周岁这段时期，由于免疫系统不完善，是各种“小疹子”的高发期，看着宝宝娇嫩光滑的肌肤被小红点破坏，家长们又焦急又心疼，疹子类型那么多，这是什么疹子？会不会留疤？会不会传染？会不会复发？怎么护理？各种困惑涌入父母们的脑海。

本文将选取两种宝宝常见“小疹子”——湿疹和急疹进行解说，希望在父母遇到宝宝出疹时不再迷茫，思路清晰、行动准确，帮助宝宝战胜”小疹子“。

湿疹

湿疹是宝宝常见过敏性疾病，俗称“奶癣”，主要发生在宝宝面颊，后期可能会发展到额头、脖颈、胸等部位，首先出现皮肤红肿，随后会有密集的小丘疹，严重的会变成小水疱，有液体渗出。湿疹通常在宝宝出生后1~3个月发病，也有在3~4周就发病的宝宝，但是一般在2岁左右就会自动缓解。湿疹的病因复杂，主要与饮食结构和家族过敏史有关，据研究，1岁以内婴儿湿疹患病率为26.69%，主要集中在1~6月龄婴儿。

湿疹病程较长，反反复复，如果护理不慎会导致湿疹急性期转亚急性期甚至慢性期，不仅带给宝宝身体上的不适，还会影响宝宝睡眠，饮食，心理等，慢性期湿疹会使宝宝娇嫩的皮肤变得粗糙、肥厚，发生色素沉着，在宝宝抓挠下出现糠状鳞屑。

湿疹起病较急，由于发作时瘙痒难忍，宝宝常常哭闹不止，影响宝宝睡眠和进食，家长们常常束手无策，心里着急，那么在宝宝不幸患湿疹的时候，作为父母除了及时就医，我们还能做些什么帮助宝宝度过难受的湿疹期呢？

1.避免过度清洁

尽量避免使用过热的水和肥皂、沐浴露清洗宝宝皮肤，避免反复频繁的清洗，避免搓澡，避免使用”偏方“，因为过度清洗会破坏肌肤屏障，造成肌肤干燥敏感，进而导致皮肤瘙痒、红肿、发炎，加重宝宝病情。

2.尽量穿着宽松柔和衣物

尽量选择宽松的棉质衣物，不要选择羊毛类、动物羽毛、化纤类衣物，这类衣服材质较粗糙，容易摩擦刺激宝宝皮肤，同时也有部分宝宝会对这类材料过敏。新买的衣物可以先用衣物柔化剂清洗一下，避免刺激到宝宝皮肤。

3.避免抓挠时弄破皮肤

湿疹发病时瘙痒难耐，宝宝会忍不住抓挠，父母们要定期帮宝宝修剪指甲，瘙痒剧烈时可以给宝宝戴棉质手套，避免抓挠时弄破皮肤，加重皮肤损伤。

4.避免进食可能致敏食物

如果是纯母乳喂养的宝宝，妈妈要尽量避免食用辛辣刺激的食物，避免吃虾、蟹、鸡蛋等富含蛋白质的食物。必要时可以进行过敏原检测，确定过敏原因。如果检测到宝宝对乳蛋白过敏，可以选择乳蛋白深度水解配方奶粉或者氨基酸配方的特配粉。添加辅食时由少到多，单一到多种，每添加一种辅食都需观察几天，无异常再继续添加。

5.避免外界刺激

不要让宝宝风吹日晒，保持适宜的环境温度湿度，及时帮宝宝擦干汗水。注意保持生活环境的清洁，避免在雾霾天气外出，避免靠近花粉、柳絮等，不养宠物，不在室内放地毯，打扫卫生时，可先洒水避免扬尘，尘螨、花粉、污染物等都容易诱发过敏。

6.随时监测，进行过敏原检查

由于湿疹往往是儿童过敏性疾病的早期表现，据调查，出过湿疹的宝宝随后有不少可能出现哮喘、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎等其他过敏性疾病。所以如果我们能在早期对易过敏宝宝进行过敏原检测，进行必要的检测、一定的饮食干预和环境控制，可以在一定程度上减少这些过敏性疾病的发生。

急疹

急疹也是一种宝宝常见的由病毒引起的一种“小疹子”，也叫“玫瑰疹”，具有传染性，一般认为其通过呼吸道飞沫传播，通常发病于6个月到1岁半的宝宝，3岁以上发病就比较少见了。

急疹的特点症状是“热退疹出”，即突发高热，一般持续3~5天左右，热退而皮肤出现玫瑰色斑丘疹，持续1~2天后消退，不留任何痕迹。急疹通常先发生于脖颈和躯干，随后蔓延至四肢，大多数宝宝没有痒感，一般症状较轻，在1周之内即可痊愈，不脱屑，不留色素沉着，但少数宝宝可能会出现并发症如嗜睡、恶心、呕吐甚至热痉挛等，而且急疹初期即“疹出”之前很难与其他有发热表现的疾病区分开来，所以虽然急疹症状较轻，无需特殊治疗，但是也要及时入院找医生进行专业诊断治疗哦。

由于急疹具有传染性，所以在照顾宝宝的时候也要多注意预防，日常父母们可以注意以下几点：

1.避免到人多拥挤的公共场所

一般认为，急疹是由呼吸道飞沫传播，因此父母尽量不要带宝宝去人多拥挤、空气不流通的场所。当宝宝身边有其他小朋友生病了，要及时隔离。

2.注意室内通风换气，保持环境清洁

室内要做到通风换气，温度、湿度适宜，勤打扫家具表面，给宝宝勤洗手、勤洗脸、勤换衣。

3.提高宝宝免疫力

尽量选择母乳喂养，宝宝4~6个月及时添加辅食，饮食规律，营养均衡，同时鼓励宝宝多运动，提高宝宝免疫力。

如果宝宝不小心患了急疹也不要焦急，尤其是妈妈，要冷静，因为不安的情绪也会影响宝宝。一定要让宝宝及时入院治疗，遵循医嘱。除此之外，爸爸妈妈还可以采取以下措施：

1.注意补水，物理降温，不要捂汗

急疹初期，宝宝会高热，这时需要在医生指导下服用退热剂后，注意给宝宝少量多次饮水，并以柔软的棉布蘸取温热的水擦拭宝宝头部、手心、足下腋窝等处，用物理降温的方法帮助宝宝尽快降低体温。有些父母认为发热想要退烧，就要”多穿衣服、多盖被子，把汗捂出来“这是不可取的，穿盖过多反而会影响散热，严重时可能会诱发热痉挛！

2.洗澡水温不宜太高，避免过度清洁

出疹时可以适当减少给宝宝洗澡次数，洗澡时不宜使用太高水温，也不要使用肥皂或沐浴露，过度清洁避免破坏皮肤屏障。

3.避免摩擦皮肤，选择柔和宽松衣物

急疹的出疹部位多为宝宝躯干和四肢，所以要更加注意选用棉质宽松柔软的衣物，尽量避免摩擦肌肤。

4.恢复期有异常及时就诊

宝宝退热后依然要随时观察宝宝体温、精神状态、身上有无再次出疹等异常情况，因为有部分宝宝在患急疹后会有并发症的存在，此时要及时就医，不要拖沓。

根据以上的介绍，大家对湿疹和急疹宝宝的护理有一个大概的认识了吗？急疹和湿疹可能是宝宝来到这个世界上面对的一大挑战，也是父母和宝宝一起面对的一场挑战，面对宝宝大声哭闹寻求帮助，作为父母的我们不要焦虑慌乱，及时去医院治疗，细心细致护理，力所能及给宝宝最好的照顾，帮助宝宝度过这个挑战，希望每个急疹和湿疹宝宝都能恢复健康，茁壮成长。