天气越来越冷，带孩子的任务也越来越重，很多父母都开始不知道怎么办，许多爷爷奶奶开始照顾孩子。这个天气孩子难免会生病，有的时候老人虽然比年轻人有经验，但是老人的带娃方法还是有许多不可取的地方，所以各位宝妈也不要太过依赖父母，有些知识还是要自己掌握。

越来越多的家庭开始关注这个问题。不管谁带孩子来，都要保证孩子的正常发育。不然孩子就会容易生病，抵抗力差是正常的。关键是父母应该学会如何照顾他们的孩子。

几天前，玲玲的孩子病了，刚满一岁就住院了，经常咳嗽，这些天家里很冷。感冒之后，高烧还在继续。玲玲的宝宝从出生就抵抗力差，经常生病，弄得玲玲是身心俱疲。在检查了身体后，发现脾脏和肺功能不佳，医生告诉玲玲要多注意饮食。

起初，玲玲认为没有大问题。孩子已经退烧了，而且感冒也好了。只是有点咳嗽而已。但是没想到是自己常给孩子吃的东西出了问题。对孩子的身体发育有很大的影响。

如果你家孩子经常生病，总是咳嗽的话，要想孩子脾肺好，下面这3种食物就别在给孩子吃了：

1.补身体的大补汤

许多父母总是喜欢在秋冬季节给孩子们营养，想让孩子快点的发育。然而，一些身体补品汤很油腻，或一些草药汤，这是非常有害的儿童健康。他们孩子的脾脏和肺。饮酒过多，不但难以消化，而且脾肺也变差，痰也容易滋长。

3.含糖量高的食物

不仅是孩子们经常吃的糖果，还有许多含糖量高的水果也经常被父母忽视。冬天是让孩子多吃水果来缓解冬天干燥的问题，但水果含糖量高，虽然甜，孩子咳嗽时不应该吃，滋生痰液，咳嗽不会好。

4.用汤泡的饭

当孩子不吃东西时，父母总有办法。似乎每个孩子都吃过汤饭，但这种米饭不仅难以消化，而且味道很重。婴儿很容易吃更多的盐。味道重的食物，尤其是咸的食物，容易加重或引起儿童咳嗽。

上面说的3种食物，就不要再给孩子吃了，特别是正在咳嗽的孩子：

平时隔三差五给孩子泡点陈梗末，帮助孩子调理脾肺，味道微甜，对孩子的牙齿没有影响，孩子也非常喜欢喝，家里有经常咳嗽的孩子，家长别犯懒了。