新型冠状病毒感染的肺炎病例增加牵动人心，引发了不小范围的恐慌。截至1月22日19时30分，央视新闻独家汇总各地新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例为473例，相比1月21日24时的数据，又有所增加，面对不断攀升的数据，除了担忧，我们更需要做好一些事情。
此前数据，截至1月21日24时，国家卫健委已收到国内13个省（区、市）累计报告新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例440例，报告死亡病例累计9例。追踪到密切接触者2197人，已解除医学观察765人，尚有1394人正在接受医学观察。面对还在攀升的确诊数字，我们需要行动起来，从我做起，从小事做起，共同做好至少这7件事情。
1、了解真相，不造谣传谣
此前，对于武汉出现肺炎的来源及病情严重程度有不同的说法，其中一些为误传，真相也逐步浮出水面，官方的报道也越来越多，需要我们了解真相，理性看待。
1月20日晚间，针对“新型冠状病毒感染的肺炎疫情”有关防控情况，国家卫健委高级别专家组组长钟南山院士接受了《新闻1+1》采访，确认了该病毒可以“人传人”，有医务人员被感染，推测新型冠状病毒很可能来自野味，并表示该病毒感染正在爬坡阶段，相比SARS传染性较弱，以及戴口罩预防很重要等信息。
1月22日，国新办就新型冠状病毒感染的肺炎防控工作有关情况举行了发布会，中科院院士、中国疾病预防控制中心主任高福表示，新型冠状病毒的来源是武汉一家海鲜市场非法销售的野生动物。根据目前的流行病学认知，新型冠状病毒对于儿童等年纪小的人不易感。
2019新型冠状病毒，即“2019-nCoV”，因2019年武汉病毒性肺炎病例而被发现，2020年1月12日被世界卫生组织命名。冠状病毒是一个大型病毒家族，已知可引起感冒以及中东呼吸综合征（MERS）和严重急性呼吸综合征（SARS）等较严重疾病。新型冠状病毒是以前从未在人体中发现的冠状病毒新毒株。
至于网上流传的“武汉爆发的神秘疾病已被证实为新型SARS病毒”，“新型冠状病毒基因序列与SARS相似度高度80%”，“吸烟能预防病毒感染，吃抗生素能预防新型冠状病毒感染”，“SARS病毒没消失过、一直寄生在蝙蝠”，“喝板蓝根和熏醋可以预防新型冠状病毒”等都被予以了回击证实为谣传，不可信。而且引起疾病的病原体确定为一种新型冠状病毒，不是SARS病毒，也不是MERS病毒。作为普通公众，首先做好的就是要了解真相，面对疫情不造谣、不信谣、不传谣！
2、尊重科学，社会各界都在努力
此次病毒感染，我们看到了国家政府、主管机构、新闻媒体、医院工作者等社会各界的参与和努力，国家领导人对新型冠状病毒感染的肺炎疫情作出过重要指示，卫健委召开专门的新闻发布会并组织专家、医院进行攻坚克难，人民日报、新华社、CCTV以及新浪微博，电视台，新媒体等的广泛参与，让更多民众知晓病情，积极做出自己的努力。
2003年，以钟南山院士为首的医疗科研团队冒着生命危险，挽救大众，英勇战胜非典，治愈全民恐慌，那时的他已67岁高龄。如今，84岁的他再次临危受命，以国家卫健委高级别专家组组长的身份面对此次新型冠状病毒肺炎，建议大家不要去武汉，而自己却亲身前往“危险地“开展工作，此种精神着实令人敬佩，每张照片都不觉让人泪目。
据了解，湖北武汉等多个地区爆发新型冠状病毒感染的肺炎疫情后，无数医务人员全力奋战在第一线。他们有自愿填写志愿者报名单的，不计报酬，无论生死；有已经在工作岗位上坚守了432个小时，日以继夜救治病患的……每个事迹都让人泪目，可他们依然是儿女、妻母、夫父，他们也会害怕，他们也会担心，他们也是一个个鲜活的生命，可他们更加清楚——此时责任大于一切。
虽然更多的人不是专家学者，也不是医生护士，而只是普通的一名大众，但是，依然可以尽自己的绵薄之力。正因为如此，我们看到了很多人自觉地戴起了口罩，为了保护自己，更为了不伤害他人；看到了很多人在微博、朋友圈、微信等转发正能量的疫情应对策略……大家，其实都在努力！
3、勤洗手，要正确洗手
世界卫生组织表示，为了降低感染冠状病毒的风险，大家一定要勤洗手，并且是正确地洗手。
注意：在咳嗽或者打喷嚏后、在照护病人时、在制备食材之前和之后、饭前饭后、便后、手脏时、接触过动物后等这些情况下，要用肥皂和流动的清水或者是含有酒精的洗手液来洗手，搓手时间不低于20s。
4、戴口罩，爱己也爱人
新型冠状病毒感染肺炎时期，戴口罩是减少“病原体”暴露、降低感染风险的重要手段，不仅如此，还要合理地选用和佩戴口罩才能真正能起到防护作用。1月22日晚，有关部门及媒体又再次提醒戴口罩预防的重要性，需要引起重视。
注意：外科医用口罩/N95口罩是推荐的选择类型，切记一次性口罩不可重复使用。
5、避免去人群密集地
此次新型冠状病毒感染肺炎已被证实可能存在人传人的情况，而且感染后会出现发热、咳嗽、呼吸急促和呼吸困难。如果严重情况下，感染会导致肺炎，严重的急性呼吸道综合症，肾衰竭甚至死亡。所以尽量避免去人群密集的地方，也避免近距离接触有流感症状的人。
6、远离野生动物
下图是网传武汉华南海鲜市场某摊位的野味售价表，其实当事情发生之后再去回看症结所在，应该更加可以明白，很多时候人类的口腹之欲，看上去毁掉的是动物，其实伤害的可能还是人类自己。
此次疫情已证实病毒来源于野生动物，所以大家一定要避免接触野生动物，不要捕食、贩卖、购买任何野味。
7、及时就医
虽然预防可以避免疾病的发生，但是倘若出现如下不适症状，一定要及时就医，尽早治疗。
持续性咳嗽、咳痰；发热，体温大于38度；日常出现呼吸困难；深呼吸时有疼痛感、心跳异常加快；感冒或流感好转后，突然病情恶化；打寒战等。
虽不能做很多事，但我们可以先做好上述7件事，也是对于此次新型冠状病毒感染肺炎疫情战役所尽的绵薄之力。
