这十一条错误的育儿喂养知识,犯过几个?
宝宝辅食添加是门大学问,什么时候添加?怎么添加?值得朋友们一读。
1、新生儿没力气喂盐水
食盐对正常出生的宝宝并无价值,还会增加肾脏负担。如果非要觉得盐水好,还是留着自己喝吧!
怎么做:如果你非要在开奶之前给宝宝喂点什么,那就白开水吧。
2、新生儿喂蜂蜜水
有些老人会建议新手妈妈开奶前给宝宝喂些蜂蜜水,防止奶水分泌不及时饿着宝宝;还有的偏方建议如果宝宝便秘的话可以适当加点糖,喝蜂蜜水最好,因为蜂蜜润肠通便而且营养丰富,是治疗便秘的首选!
怎么做:蜂蜜受到肉毒杆菌的污染,建议不要给1岁以内的宝宝喂蜂蜜。
3、怕不消化,给宝宝吃粥
不给宝宝的肠胃适应硬一点的食物,会影响宝宝的消化能力的发展。而且由于口腔缺乏咀嚼和吞咽练习,可能影响宝宝口腔发育和面部肌肉发育。
怎么做:给孩子添加辅食可遵循由少量到多量,由稀到稠,由细到粗的原则,可逐步添加米粉、粥、果蔬、肉类让营养更均衡,也让宝宝的咀嚼和消化能力逐步得到锻炼。
4、母乳6个月以后就没有营养
目前为止没有仟何科学依据证明母乳在任何阶段会失去营养价值,母乳会根据宝宝的成长情况,自动调节每一次的分泌,满足宝宝的需求。
怎么做:世界卫生组织建议,婴儿最好纯母乳喂养6个月,6个月之后加辅食,至少母乳喂养至1周岁,最好至2周岁甚至更久。
5、奶水太稀怕宝宝吃不饱
我们看到清淡的奶是“前奶”,成分大部分是水分,是给宝宝解渴的,宝宝越吃,母乳越浓,到最后,会分泌奶油一样的“后奶”,是给宝宝解饿的。
怎么做:母乳喂养,只要妈妈奶水充足,不用担心宝宝吃不饱。
6、认为吃奶粉的宝宝长得快
吃奶粉的孩子的确更容易胖,因为奶粉中有数倍于母乳的脂肪和蛋白质,是宝宝不需要的,而且会造成体重过量,给将来的健康埋下隐患。
怎么做:母乳能够满足宝宝每一阶段生长发育的需求,母乳喂养更健康。
7、不要过早添加辅食
母乳能够在六个月以内满足婴儿的全部需要。提前添加辅食,不但无助于事,反而会给孩子造成过重的肾负荷,并且破坏孩子对母乳的吸收,适得其反。
怎么做:宝主满六个月之前只需母乳喂养,不必添加任何辅助食品。如需添加,建议至少等到宝宝四五个月后,从添加蔬菜汁、水果汁开始逐步添加。
8、一直给母乳宝宝喂水
母乳中80%以上是水,只要观察婴儿在非吃药状况下的排尿为无色透明或微黄,就说明体内水分充足。
怎么做:母乳宝宝自行喝水,大约要等到10个月左石。
9、总认为孩子吃不饱,一哭就喂奶
有些家长,尤其是老一辈的,每次一看到孩子哭了,就觉得孩子肯定是饿了,不管三七二十一,撩起衣服就喂。孩子的哭是有很多种原因的,不一定是饿了才哭的呀。长期如此,宝宝的胃很容易被无形中撑大,为以后的肥胖症埋下了隐患。
怎么做:根据宝宝月份大小和日常食量,形成有规律的喂奶时间。
10、用纯净水、矿泉水冲奶粉更健康
纯净水除去了各种常量元素和大部分的微量元素,长期饮用会造成孩子营养素摄入量不足;矿泉水中含有的营养素又过多,长期饮用会造成孩子某种元素摄入过多。
怎么做:使用自来水烧开冷却到合适温度冲奶。
11、坚决不给用安抚奶嘴,阻止宝宝吃手
孩子吃手可以满足生理和心理两方面的需要,一岁以内的宝宝吃手不需要特别去矫正。如果宝宝频繁吃手,建议给用安抚奶嘴,因为:a、吸吮安抚奶嘴,可有效避免今后牙齿变形,因为安抚奶嘴外面的圆片有效抵抗并缓解吸吮带来的向内的吸力;b、吸吮手指会比吸吮安抚奶嘴更加难戒。
怎么做:建议尽可能让频繁吸吮手指的婴儿接受安抚奶嘴,宝宝吃手时别强行阻止。