作为新生儿家长很多父母都很关注孩子的身体“钙含量”，也经常容易做出错误的“缺钙判断”。
但钙作为人体主要元素构成之一，占人体总重量的1.5%-2%，广泛分布于牙齿、骨骼、肌肉等组织中，对宝宝的发育和健康起到了很积极的作用，所以也家长的“缺钙患忧”也无可厚非
毕竟宝宝一旦缺钙，会在很短时间内出现各种不良反应，要是家长一时疏忽，没有及时补充，后果不堪设想。
宝宝睡觉时常做这些动作，可能是缺钙了
过年之前应邀去朋友家做客，身为7年好闺蜜，我俩之间关系非常好，而且我还是她8个月大儿子的干妈。
吃饭时聊起宝宝，闺蜜向我抱怨，说带娃实在是太痛苦了，晚上根本睡不了安稳觉，每天都得醒3-4次，烦都烦死了。
一开始我还没察觉到有何不对，直到后来她又提到宝宝睡觉喜欢蹬腿，像是在做梦，心里有了猜测。
“孩子不会是缺钙吧？你回头赶紧带他去医院查一查，总觉得状况特别像！”怕她不信，我还拿手机当场百度给她看，后来去医院一查，跟我揣测的一模一样，孩子的确有缺钙症状。
专家根据已有数据猜测，我国至少有12%-30%的婴儿缺钙，它已经成为危害婴幼儿发育的主要病状之一。
如果你发现自己孩子在睡觉期间经常出现这些动作，很大可能是缺钙所致：
温度明明不是非常高，但是孩子却在睡梦中大量出汗
脑袋不停地摩擦枕头，或者左右摇晃，感觉就像是醒过来一样，其实还在睡梦中
手脚、肌肉都会出现间接性抽搐现象，有时动作幅度大了，还会从睡梦中惊醒
总之，缺钙的表现是非常明显的，妈妈只要细心观察宝宝睡觉状况，其实很好察觉。
宝宝缺钙的四种危害妈妈要提前了解
补钙虽然简单，但缺钙可不是小事儿，时间拖延越久，对孩子的伤害就越大。
1）影响骨骼发育
99%的钙集中在骨骼、牙齿中，也就是说，钙质一旦匮乏，二者的影响应该是最大的。
除此之外，人类身体还有一种机制，当血液中的钙质含量不足以满足正常生理需求时，甲状腺就会分泌一种叫做甲状旁腺素的物质（俗称破骨素），它能直接溶解骨骼，将里面的钙质析出，弥补需求空缺。
幼龄阶段，孩子的骨骼发育要是出现问题，将来的骨骼和身高发育就会受到影响，同样牙齿也容易出现出牙晚、易松动、经常出血等情况。
2）易发湿疹等皮肤不适
湿疹对于新生儿父母来讲一定不陌生，很多宝宝都会起，但对于缺钙宝宝会更为严重，因为若是体内的钙含量较低会导致低钙性痉挛，皮肤的局部供血会受到影响，从而引发宝宝出现皮肤性不适，其中已奶癣、湿疹最为常见。
3）、造成睡眠质量下降
缺钙的孩子，睡眠质量将严重下滑，同样的休息时间，效率却只有别人的一半。如此一来，与睡眠相关各项生理活动都会受到干扰，这将大大延缓宝宝的发育速度。
4）、造成大脑发育问题
神经系统的发育，需要大量钙质参与，因此，钙摄入不足，必然会造成这一环节出现问题，而神经系统与孩子的智商又紧密相连，这让问题的严重性再升一个级别。
虽说智力发育可以靠后天培养，可要是基础硬件发育不良，后期再怎么弥补都不行。
家长可以通过让孩子喝牛奶、吃豆腐、补充营养药剂等方式来补钙，不过提醒大家一句，补钙的同时，别忘了补充维生素D，否则会出现光补钙却不吸收的状况。
