导读：奶粉智库微信公众号（ID：naifenzhiku）《奶粉问答》第80期如约而至，我们在5月11日征集了宝妈群内的问题，提取了其中10个具有代表性的问题，并分篇进行集中回答，希望能更加全面地给大家答疑解惑，接下来让我们一起来看看吧~ 

目录

1、三段的奶粉是不是每隔半年换一次奶粉喝比较好？

2、超重的胖宝宝适合什么奶粉好？

3、冲奶粉水多一点或少一点，有什么影响嘛？

4、宝宝常见皮肤病有哪些？怎么预防？

5、有机草饲奶粉和有机奶粉不一样么？有机草饲和有机奶粉，宝宝喝哪种更好？

6、什么是高能量奶粉？体重偏低生长落后的宝宝可以吃早产奶粉吗？追赶生长会有明显改善吗？

7、怎样知道宝宝咬指甲是缺营养还是心理因素，如果缺营养是缺什么营养，如果心理因素怎么改变，宝爸小时候一紧张也咬咬到10几岁会有什么影响吗？

8、锰促进骨骼生长发育、保持脑正常功能，硒能增强免疫力、调节蛋白质合成功能。为什么有些奶粉从二段开始就不添加了？如果奶粉里不含这两样元素的话，对小孩生长发育影响大不大？像旗帜奶粉是属于那种含的元素比较多的，这种成分很全的话是不是也不一定能全部吸收？

9、由于有厌奶期一说，卖奶粉的售货员不建议囤奶粉，说的是怕孩子会出现过敏现象，所以奶粉不敢多囤，我就想问问一款奶粉宝宝现在吃不过敏，是不是不能证明将来也不过敏。换句话说，奶粉有没有必要囤，囤奶粉需要考虑哪些因素？怎样理性的买奶粉？

10、智库发表了各个营养补充表，照上面看来，不到一岁的宝宝就需要补充很多营养，就会出现宝妈们给宝宝买好多营养保健品，吃那么多营养保健品真的好吗？我们该如何正确的给宝宝选择和补充呢？

问题一：@yLin：三段的奶粉是不是每隔半年换一次奶粉喝比较好？

解答：1岁以后的宝宝相对于来说，肠胃适应能力要好很多，在适应当前奶粉的情况下又实在想尝试一下其他品牌，建议至少食用6个月以上再更换。

但这并不是说半年换一次就比较好，正规奶粉品牌，其配方都能满足宝宝的营养需求，只要宝宝适合该品牌，一个品牌吃到戒奶粉都没有问题。

需要提醒的是：换段位和换品牌都需要一循序渐进的适应过程，最好不要频繁地换奶粉或者长期多款奶粉混合着吃，加重宝宝肠胃负担，影响生长发育。

问题二：@雷宗萍：超重的胖宝宝适合什么奶粉好？

解答：1、如果要考虑更换奶粉，可使用奶粉智库对比功能，选择一款能量和脂肪含量相对较低的奶粉。

2、如果奶量相比同月龄宝宝较多，可适当控制奶量，母乳喂养的妈妈应注意饮食均衡，注意脂肪的摄入量，如少喝比较油腻的汤汁。

3、如果宝宝已经添加辅食，应注意少摄入高脂肪以及糖分较多的食物，多摄入富含膳食纤维的新鲜蔬菜水果。

4、平常要加强运动，消耗一定热量的同时，还有助于肠道蠕动，促进肠道健康。

5、在体检时，可咨询当地儿保医生的建议。

问题三：@梅子：冲奶粉水多一点或少一点，有什么影响嘛？

解答：冲调奶粉时，应按照奶粉罐体上的冲调比例正确冲调奶粉，冲奶粉的水多了或者少了，会使奶粉冲得过浓或者过淡，两种情况都会使宝宝得到不适当的营养。短期内或者水量差距不大（日常冲调时，不一定能保证每次水量完全准确），不会有太大影响，但长期采用不正确冲调比例兑奶粉，会有以下影响：

如果冲调太浓，会导致宝宝消化不良，排便困难；或因为宝宝肠胃功能较弱，导致营养吸收不足，出现拉肚子、体重不增加等问题。奶粉中含有钠离子，需要加足量的开水稀释。如果奶粉浓度过高，宝宝饮用后，会使血管壁压力增大。还会加重肾脏负担，日久对肾脏也有损伤。

如果冲调过稀，影响宝宝食量，长期食用会导致蛋白质含量不足，引起营养不良。除此之外，小宝宝的胃消化功能未发育完全，如果摄入水分过多，会造成体内电解质浓度失衡甚至更严重的情况。

问题四：@韶琴：宝宝常见皮肤病有哪些？怎么预防？

解答：小宝宝的皮肤非常娇嫩，常见的皮肤病有以下几种：

1、尿布疹：尿布疹是发生在裹尿布部位的一种皮肤炎性病变，也称为婴儿红臀或者“红屁屁”，臀部与尿布接触区域的皮肤发红、发肿，甚至出现溃烂、溃疡及感染，稍有轻微的外力或摩擦便会引起损伤。

预防及护理：保持宝宝的屁股干爽，勤换尿布。宝宝的尿裤不要系得太紧，让宝宝的小屁股有空间“呼吸”。如果宝宝腹泻，应及早治疗外，还要每天在宝宝臀部涂上治疗尿布疹的药膏，由于婴儿皮肤薄，头皮吸收多，再加上尿布有封包作用，需要谨慎选择糖皮质激素药物，另外要加强局部保湿。

2、婴儿湿疹：俗称奶癣，是婴儿常见的一种过敏性皮肤病。宝宝湿疹大多发生2岁以前，一般主要分布在头面部。患有湿疹的宝宝起初是皮损、红斑,在此基础上出现针头至粟粒大小丘疹、丘疱疹,常融合成片，皮肤抚摸时如同触摸在砂纸上一样。当外界温差变化较大时，宝宝湿疹的患病率也会提高。此外，夏季温度高、日光照射、穿着太暖、细菌感染、进食海鲜类海产品等，都可以刺激宝宝的湿疹反复发作或加重。

预防及护理：室温过高或过热会加重湿疹症状，因此,夏季要注意保持室内通风，室温过高时可以开空调。

湿疹发作瘙痒，宝宝喜欢用手去抓，如果指甲太长，可能引起细菌感染而化脓。因此，要勤给宝宝剪指甲，或给宝宝套上小手套；每天要更换枕巾，不要让湿疹感染化脓，接触面部的被子部分可缝上棉布做的被头，衣服也最好选用棉质的，并且每天换洗。

湿疹严重时最好不要给宝宝洗澡，否则容易加重病情。对于奶粉过敏的患儿，可选用部分水解或深度水解奶粉，这样可减轻湿疹。湿疹发作时勿给孩子进食海鲜等海产品，比较严重的情况暂时不给宝宝打预防针，以免加重。

3、痱子：痱子是宝宝夏季最常见的皮肤问题。夏天出汗多，喜欢活动的宝宝，最容易出汗。过多的汗液使表皮细胞肿胀，容易堵塞汗孔或汗腺导管，使毛囊发炎。加上宝宝汗腺导管发育尚未成熟，易膨胀破裂,汗液便渗入邻近组织，滞留于皮内，刺激皮肤发生炎症而形成痱子。痱子常见于前额、颈、胸上部及一些皱褶潮湿的部位，形成大片瘙痒的红疹子。

预防及护理：保持室内通风凉爽,天气比较闷热时，家里可以打开空调,温度以27摄氏度为宜。勤洗澡，贴身应选用棉质透气的衣服且勤换。痱子一般不需特殊治疗，扑一些痱子粉或搽一些痱子水即可；若发生脓痱,应到医院就诊。勿滥用激素类软膏，以免病情加重。

4、虫咬皮炎：宝宝皮肤娇嫩，皮下组织松弛，血管丰富，一旦被蚊虫叮咬后，皮肤会发红，充血、渗出，并很快出现肿胀。一旦挠抓，加重红肿，有时可继发感染甚至化脓。

预防及护理：一般来说,草地、环境脏乱、潮湿的地方是要少去。出门最好让宝宝穿长裤袜子保护及随身携带驱蚊花露水或清凉油，一旦宝宝被咬，能及时控制。

5、脓包病：夏季是脓包病发病的高峰。脓包病大部分由细菌感染引起。如果宝宝皮肤有痱子、虫咬皮炎等皮肤破损,皮肤更易受到细菌感染，很容易并发脓包病。脓包病多发生在面部、头皮、颈部等处，少数会蔓延至全身，可伴发高热。

预防及护理：保护皮肤完整，当皮肤出现破损时,应及时涂药防感染。注意皮肤清洁卫生，要经常修剪指甲、勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。

6、荨麻疹：荨麻疹通常会有隆起于皮肤的疹子，多是由于花粉、虫咬、感染这些各种各样的过敏源引起的。特点就是很痒，所以小宝宝有常常哭闹不止，身上“红包”也不少。这种皮肤疾病，其实就是在生活之中常见到的“风疹块”和“风疙瘩”，患病后在皮肤表面会出现的症状是稍微隆起，然后会出现红色斑块，特点就是突然出现又迅速消退，瘙痒无比。

轻度的荨麻疹一般来去自如，不会持续超过一天的时间，但是如果反复发作超过6周，或者是发作时还伴有其他的严重红肿、疼痛或者头晕、呼吸急促的症状的话，就需要去医院寻求专业医生的帮助了。

7、皮肤干裂：在冬季比较常见，适当用一些柔和且适合婴儿的护肤产品来给宝宝润肤、保湿；大多数情况下宝宝会随年龄的增长，皮肤表面角质层的免疫屏障逐渐完善，代谢功能建立自然好转。平时注意尽量保持患处清洁，尽量避免任何刺激搔抓。如果比较严重，应去医院检查。

问题五：@萌寶 辣妈：有机草饲奶粉和有机奶粉不一样么？有机草饲和有机奶粉，宝宝喝哪种更好？

解答： 不一样，草饲奶粉与有机奶粉看起来都主打“天然”的特色，但两者存在本质区别：草饲奶粉的重点在于牛羊的天然放牧方式，大部分的草饲标准都要求奶牛从戒奶后就一直只吃草料（鲜草或干草），不吃谷物或浓缩饲料，在鲜草缺乏的季节可补充适量的维生素和矿物质；而有机奶粉是指严格按照有机农业标准生产的奶粉，着重在有机的生产和加工两个方面，比如有机奶源和95%以上有机原料等。

可以说，草饲奶粉主张自然放牧，实现的是牛羊的自由生长、自然产奶；而有机奶粉是对生产和加工环境的严格把关，一定程度上，草饲奶源比有机奶源具有自然放牧时间长的优势。

尽管草饲奶粉有以上优点，但我们也需要注意到：有机奶粉具有国内外多种权威认证，比如有机奶源，有机产品等，而草饲奶粉在国内没有官方政府出台或者公布关于草饲奶粉的标准和文件，没有权威的官方认证，而在国外相关标准也比有机的少。就常见的几种草饲认证来看，通常都是第三方机构进行的，而且检验的标准可能是行业企业、第三方认证机构甚至乳企自身制定的认证标准。

总的来说，两者各有优点，对于宝宝来说只要适合就行，喝哪种都可以。

问题六：@Sunkaily未淘省卷：什么是高能量奶粉？体重偏低生长落后的宝宝可以吃早产奶粉吗？追赶生长会有明显改善吗？

解答：高能量奶粉一般指的是早产儿/低体重奶粉，其能量密度更高、蛋白质、部分微量元素含量更高，帮助满足早产/低出生体重婴儿追赶生长的营养需要。

体重偏低生长落后的宝宝，如果奶量充足，饮食正常，应去医院检查是否有营养缺乏或者疾病等原因，并遵循医生的建议决定是否吃早产儿/低体重奶粉。

另外，根据目前国标规定，产品在即食状态下，每100ml，1段婴儿配方奶粉所含的能量应在250KJ—295KJ之间，2-3段婴幼儿配方奶粉所含的能量应在250KJ—355KJ之间。奶粉中三大能量物质蛋白质、脂肪和碳水化合物的量决定了能量的高低，家长在选购奶粉时可留意奶粉营养成分表上的数据。

问题七：@candy：怎样知道宝宝咬指甲是缺营养还是心理因素，如果缺营养是缺什么营养，如果心理因素怎么改变，宝爸小时候一紧张也咬咬到10几岁会有什么影响吗？

解答：只要孩子一出现咬指甲的坏习惯时，很多父母都以为是自家孩子缺乏维生素导致的，然而，维生素不能背这个锅！因为孩子咬指甲和它没有关系，而是对自身情绪的一种释放。

一般来说，孩子出现咬指甲的行为年龄在3-6岁，当他们感到紧张、抑郁、焦虑等情绪时，就会通过咬指甲的行为来缓解，再加上他们自控力较差，所以，对咬指甲就会越咬越上瘾。

咬指甲是一种很不卫生的行为，因为指甲里面容易藏污纳垢，成千上万的细菌会聚集在里面，孩子一咬，这些细菌就会跟着口水一起下肚。严重的还会得甲沟炎，灰指甲等，影响孩子的身体健康。

建议：1、不要暴力制止，否则效果往往会适得其反。

2、可以使用玩具、绘本等来转移宝宝注意力，或者带宝宝出去玩，这样宝宝的心情也会更好，不知不觉间就会改掉这个习惯。

3、父母要学会观察孩子的负面情绪，通过观察之后，对孩子进行分析，从而解决问题。让孩子掌握处理负面情绪的最终办法。让他们知道，生活是很精彩的，要学会快乐长大。

问题八：@饭否阿范：锰促进骨骼生长发育、保持脑正常功能，硒能增强免疫力、调节蛋白质合成功能。为什么有些奶粉从二段开始就不添加了？如果奶粉里不含这两样元素的话，对小孩生长发育影响大不大？像旗帜奶粉是属于那种含的元素比较多的，这种成分很全的话是不是也不一定能全部吸收？

解答：1、硒和锰在现行国标中，二段开始属于可选择成分，所以有些奶粉会选择不添加。

2、硒和锰从二段开始可选择不添加，主要是由于到6个月左右，可逐渐开始添加辅食了，并且摄取途径也是比较常见的，如硒：豆类、肉类、蛋类。锰：绿叶蔬菜、坚果、粗粮、干豆。所以，奶粉中不含这两种微量元素，也可从食物中获取。

3、值得一提的是，在2018年9月出的新国标征求意见稿中，规定二段奶粉中将硒和锰修改为必需营养成分要求添加，硒添加量为0.48-1.91µg/100kj，锰的添加量为0.24-23.9µg/100kj。

4、首先，无论营养元素多少，宝宝都不可能全部吸收。不过由于可选择成分相对于蛋白质、碳水化合物、脂肪这些基础营养来说，大多数添加量比较少，所以一般来说不会在消化方面影响太大。并且吸收好不好，与每个宝宝体质也有一定关系，就像蛋白质消化吸收不好，容易奶瓣一样。

问题九：@十五：由于有厌奶期一说，卖奶粉的售货员不建议囤奶粉，说的是怕孩子会出现过敏现象，所以奶粉不敢多囤，我就想问问一款奶粉宝宝现在吃不过敏，是不是不能证明将来也不过敏。换句话说，奶粉有没有必要囤，囤奶粉需要考虑哪些因素？怎样理性的买奶粉？

解答：过敏机制较为复杂，但是一般来说，如果是喝一款奶粉比较适应也没有出现过敏的情况下，不会突然出现过敏。如果出现过敏，很有可能是新添加的辅食（如鸡蛋、鱼类等等）、花粉、粉尘、细菌等因素引起。并且过敏的宝宝随着宝宝免疫系统发育完善，过敏现象会有所好转。

货源是囤奶粉要考虑的因素之一，比如说你选择的奶粉，在疫情期间货源不足，或者运输遇到问题，都可以选择适当囤货。除此之外，囤货也需要考虑奶粉的日期，如果一次囤货太多，奶粉很久都吃不完，即便在保质期内，奶粉也会有一定的营养流失，甚至影响溶解性。

问题十：@晟妹：智库发表了各个营养补充表，照上面看来，不到一岁的宝宝就需要补充很多营养，就会出现宝妈们给宝宝买好多营养保健品，吃那么多营养保健品真的好吗？我们该如何正确的给宝宝选择和补充呢？

解答：首先，点击这篇文章就可查看原文《宝宝0-3岁维生素D、钙铁锌、DHA等营养补充时间表及注意事项》。

原文中最后的总结也说到：“0-3岁是宝宝发育的关键时期，在各个阶段，可以有意识和计划地摄入这些营养，除了维生素D外，大部分营养首选的摄入途径都是经由食物来源获取，当然，如需考虑使用补充制剂，最好先咨询专业人士意见，给宝宝更科学、更有针对性的营养呵护。”

所以，这个时间表，主要是提醒大家大家在对应的年龄段，重视一些营养素的摄入，如4个月后要注意铁的摄入，添加辅食后可选择含铁米粉。并且许多营养素通过食物可获得，不一定全部都要通过补充剂来补充。