近年来，DHA在育儿群体和妈妈群体中极受欢迎，备受瞩目。然而，它是否真的物有所值，而非只是营销手段？是藻油型DHA更优，还是鱼油型DHA更佳？通过日常饮食补充DHA与服用营养补充剂有何不同？DHA纯度的差异又代表着什么呢？……对于这些问题，许多新手父母仍然感到困惑不解。今天，我们就一起来梳理一下吧。
随着育儿知识的普及，越来越多的家长开始关注宝宝奶粉中的营养成分，尤其是DHA这一对大脑发育至关重要的营养素。然而，在挑选奶粉时，家长们可能会发现，有些奶粉中添加的是鱼油DHA，而有些则是藻油DHA。如果宝宝对鱼油DHA不适应，家长们该如何应对?又该如何判断奶粉中的DHA是来源于鱼油还是藻油呢?本文将针对这些问题进行解答，帮助家长们更好地为宝宝选择合适的奶粉。
经常有用户在Hi营养后台询问：鱼肝油和鱼油是一个东西吗?和DHA有什么关系?平时补充是不是一个就够了?今天我们就给大家普及一下，看看这几类营养素到底有什么关系?
