蓝河姆阿普和美赞臣蓝臻奶粉分别是知名乳企蓝河营养品有限公司和美赞臣公司旗下产品。姆阿普采用新西兰南岛极地牧场奶源，蓝臻采用荷兰奶源。

1. 奶源与原料

由上图可知：姆阿普采用脱脂牛奶、脱盐乳清粉、乳糖、乳清蛋白粉、浓缩乳清蛋白粉为主要原料，脱脂牛奶新鲜程度较好；而蓝臻采用乳糖、全脂乳粉、脱脂乳粉、浓缩乳清蛋白粉。姆阿普添加有益生菌，但是，添加了棕榈油敏感成分。蓝臻添加有酵母 β-葡聚糖，酵母 β-葡聚糖有助于激发和活化免疫因子，提升免疫的效果。但是，添加了白砂糖、玉米糖浆固体、食用香精等敏感成分。

2. 营养与配方

通过奶粉智库网的对比发现，姆阿普比蓝臻多添加有：肌醇、ARA、左旋肉碱、核苷酸、OPO、叶黄素，蓝臻比姆阿普多添加有酵母 β-葡聚糖。详情如下图：

现在，我们再具体谈谈大家比较关心的几个营养配方。

通过上图对比发现，DHA、乳铁蛋白方面，姆阿普比蓝臻含量低。姆阿普DHA占总脂肪酸0.29%，蓝臻DHA占总脂肪酸0.4%；姆阿普乳铁蛋白含量为70mg/100g，蓝臻乳铁蛋白含量是330 mg /100g，乳铁蛋白有助于形成抗菌和抑菌、抗病毒效应、调节机体免疫功能和增强机体抗病能力。姆阿普益生元比蓝臻含量高，益生元有助于刺激肠道有益菌群的生长，促进肠道健康。此外，姆阿普添加有OPO、叶黄素、核苷酸。OPO含量为4g/100g，OPO有助于减少宝宝上火便秘的几率；叶黄素含量为为195μg/100g，叶黄素有助于宝宝早期的视觉神经发育。

3.价格

价格是目前大多数消费者比较关心的一个版块，奶粉智库统计显示：姆阿普3段奶粉为800g听装，官方建议零售价（元/听）为：358元，克单价约为：0.45元/g；蓝臻3段奶粉为900g听装，官方建议价（元/听）为：429元，克单价约为：0.48元/g，表面上，蓝臻比姆阿普贵71元，统一成800g后，贵24元。建议大家在有促销、打折的时候，选购到物美价廉的奶粉。

4.粉哥总结

姆阿普、蓝臻这两款奶粉总体上都比较好，总体配方各有特色。奶源上，二者都采用了优质的奶源。配方上，姆阿普营养全面，配方偏向于OPO、乳铁蛋白方面（吸收和免疫力相关营养成分），蓝臻营养配方偏向于DHA和乳铁蛋白（益智和免疫力相关营养成分）。此外，姆阿普添加了棕榈油，蓝臻添加了白砂糖、玉米糖浆固体、食用香精等敏感成分。看宝宝实际需求选择合适的奶粉。

特别说明的是：母乳是宝宝最好的食物，母乳充足的话，建议还是母乳喂养。有疑问欢迎上奶粉智库网，比奶粉、查品牌、看评测。