感冒是宝宝常见的疾病之一，而免疫力低下是导致宝宝经常感冒的主要原因。本文将为您探讨如何通过选择合适的奶粉和提升免疫力来预防宝宝感冒。

一、宝宝经常感冒喝哪种奶粉合适

1、富含免疫活性物质的奶粉：选择富含免疫球蛋白、乳铁蛋白、核苷酸等免疫活性物质的奶粉，这些成分有助于提高宝宝的免疫力，对抗感冒病毒。

2、适度脱脂的奶粉：全脂奶粉中的脂肪含量较高，可能增加宝宝的消化负担。因此，建议选择适度脱脂的奶粉，既满足宝宝的营养需求，又减轻消化负担。

3、无添加糖的奶粉：过多的糖分摄入可能影响宝宝的免疫力，因此建议选择无添加糖或低糖的奶粉，以降低宝宝患感冒的风险。

二、宝宝经常感冒怎样提高免疫力

1、保证充足睡眠：良好的睡眠有助于宝宝免疫系统的正常运作，提高抵抗力。确保宝宝每天有足够的睡眠时间，建立规律的作息习惯。

2、均衡饮食：为宝宝提供均衡、营养的饮食，包括新鲜的蔬菜、水果、全谷类食物等，以满足宝宝对维生素、矿物质和其他营养素的需求。

3、适度运动：鼓励宝宝参与户外活动或游戏，适量的运动有助于提高身体素质和免疫力。

4、保持良好的卫生习惯：教导宝宝勤洗手、避免接触感染源等基本的卫生习惯，以降低患感冒的风险。

5、接种疫苗：根据医生的建议，为宝宝接种必要的疫苗，如流感疫苗等，以增强其对特定病毒的抵抗力。

6、补充益生菌和维生素：在医生的指导下，适量补充益生菌和维生素，有助于维护肠道健康和免疫系统正常运作。

总之，宝宝经常感冒需要家长们的关注和呵护。通过选择合适的奶粉、保证充足睡眠、均衡饮食、适度运动和保持良好的卫生习惯等综合措施，可以有效提高宝宝的免疫力，预防感冒的发生。同时，如有疑虑或症状持续加重，应及时就医检查和治疗。