亲爱的宝爸宝妈们，小益最近留意到一个重要细节：许多家长在给宝宝冲泡特殊配方粉时，容易陷入一些误区。要知道，这些错误的冲调方式可能会影响宝宝的营养摄入，甚至带来不适。因此，掌握正确的冲调方法至关重要。下面，我们就一起来盘点这些常见误区吧!

误区一：更换特殊配方粉后

仍旧按照「老办法」冲泡

❌不论是特殊配方粉还是普通配方粉，既然都是奶粉，冲泡方式应该都一样，开冲。

✅也不知道特殊配方粉和普通配方粉有没有冲泡上的差异，先来仔细看一遍说明!

不论是特殊配方粉还是普通配方粉，每款配方粉的营养配比、渗透压和搭配方粉量取勺都不一样，且有着自己特定的冲调比例和冲调方式。

家长们应在使用特殊配方粉前，仔细阅读使用说明，并严格按照产品推荐用量冲泡。如果还一味按照「老办法」冲调可能无法让宝宝获得适合的营养浓度甚至引起生病。

误区二：

用矿泉水冲泡

❌矿泉水干净卫生，不如用矿泉水冲吧

✅自来水烧开晾凉，经济又省心

矿泉水富含各种矿物质，其中磷酸盐、磷酸钙较多宝宝肠道娇嫩，消化功能还不健全，长期喝矿泉水冲泡的配方粉，不仅容易引发消化不良和便秘，还可能会加重肾脏负担。

误区三：

用沸水冲泡或水温过高

❌水温越高越安全

✅严格按照使用说明的建议水温

有研究显示，用40℃~50℃的水温对特殊配方粉进行冲调时，溶解性较好，奶液均匀，但在用60℃水温冲调时，会出现明显的白色大颗粒。若水温上升至70℃~80℃，则会形成奶粉团块。这可能与乳清蛋白在高温下容易发生变性絮凝等原因有关。

而且，过高的水温也会破坏特殊配方粉中的维生素C等对热敏感营养素的活性，长此以往，宝宝会无法摄入充足的营养，不利于生长发育。

不过，由于工艺不同，不同品牌的特殊配方粉建议的冲泡水温可能有所不同，一定要严格按照使用说明中的水温为宝宝冲泡特殊配方粉。

误区四：

先放配方粉再放水

❌先放配方粉再放水

✅先放水再放配方粉

在冲泡特殊配方粉时，一定要先放水再放配方粉。先放特殊配方粉再放水的顺序，会导致特殊配方粉不容易冲开，影响溶解。

此外，先放特殊配方粉，还会使实际倒入的冲调水量会少于标准冲调指示水量，会造成比例过浓，让宝宝难以消化。如果宝宝因为不舒服而哭闹，又继续喂这种过浓的奶液，严重时可能会出现脱水。

误区五：将未喝完的特配粉

长时间放置或反复加热

❌这是上顿剩的奶，一会再加热一下，继续给宝宝喝

✅没喝完，还剩好多，但为了宝宝安全，还是倒掉吧!

由于宝宝的唾液和特殊配方粉结合会导致细菌滋生，所以在喂完奶后，要倒掉瓶子里剩下的特殊配方粉，以免让宝宝发生感染。

如果是宝宝还未喝过的、提前冲泡好的特殊配方粉，也不应长时间放置，应按照产品使用说明，在规定时间内饮用。二次加热时不要使用微波炉，避免造成奶液加热不均匀。同时，不建议将奶液反复加热。

各位宝爸宝妈们，这些误区都了解了吗?在这里还要提醒大家，奶瓶和奶嘴在用前和用后都要仔细清洗，避免滋生细菌哦!同时也要注意，特殊配方粉开罐后，要密封保存于阴凉干燥处，并在三周内用完，以免发生变质。最后，再来看一次冲泡特殊配方粉的正确操作方法吧!

①仔细查看奶粉罐上的使用说明，按照7步洗手法清洁双手

②彻底洗净奶瓶、奶嘴及瓶盖并将奶具放入沸水中煮5分钟

③将冲调用水煮沸5分钟

④将沸水冷却至45℃

⑤向奶瓶中注水

⑥按照推荐用量来量取特殊配方粉

⑦往奶瓶里放特殊配方粉

⑧上下左右摇动奶瓶，直至完全溶解

⑨给宝宝喂奶

除了掌握正确的奶粉冲泡方法外，选对适合宝宝体质的特配奶粉同样至关重要!大家一定要根据自家宝宝实际情况，选择奶粉哦！