奶粉圈&奶粉智库发布的《2021中国家庭奶粉&营养品消费调研报告》显示吐奶是0-3岁宝宝成长过程中列举首位的棘手问题。 吐奶虽是育儿过程中的常见现象，但严重时也会造成很大危险。因此，宝妈宝爸都应该搞清宝宝吐奶的原因，并掌握相应的解决方法。

为什么宝宝会吐奶

①宝宝的生理发育不完善

1 岁以下的宝宝的胃呈水平状态且胃的容积较小，再加上宝宝的食管与胃之间的贲门尚未发育成熟。所以，很容易导致宝宝胃中的食物返回食管，从口中吐出来，造成吐奶。

②不当的喂养的方式

除了宝宝自身的发育还未完全成熟这一生理因素之外，宝爸宝妈的错误喂养方式也会导致宝宝吐奶。例如：喂得太多、太急，或者是在宝宝哭闹时强行喂奶，喂完奶以后将宝宝平躺放置，这些情况都可能会造成宝宝吐奶的发生。

宝宝吐奶怎么办？

①家长应掌握自家宝宝的消化规律，来判断宝宝的食用情况；同时，控制饮食，少食多餐，渐次加量，以减少宝宝胃部所囊括的压力。

②家长需要监护宝宝吸奶状况，避免宝宝吸得太急、太快。同时，中间可以暂停片刻，以便宝宝的吸食时呼吸更顺畅，从而使得吸食过程更加顺利。

③吸奶时，尽量让宝宝的嘴裹住整个乳头或奶嘴，同时让乳汁完全充满奶嘴，不要让空气乘虚而入，避免空气吸入造成的吐奶。

④保证宝宝是在轻松愉快的状态下吸奶，喂奶不应变成宝宝情绪的安抚剂！同时，尽量在安静简洁的环境中进行。

小编要特别提醒的是，如果宝宝在吐奶的同时，还出现如精神差，吃奶差，伴随腹胀、腹泻、发热、哭闹不安等各种不适表现时，应该尽早寻求医生的帮助。

吐奶是最常见的育儿难题，随着宝宝月龄增大，尤其是7个月之后，宝宝生理发育更成熟，吐奶现象会有所下降， 但无论宝宝处于哪个阶段，都是宝妈宝爸掌握正确的喂养技巧。

（责任编辑：黄凯）