1岁多的宝宝睡觉时出汗较多，可能是由于多种原因引起的。本文将探讨1岁多宝宝睡觉爱出汗的原因，以及相应的解决方法，以帮助家长更好地照顾宝宝。

一、1岁多的宝宝睡觉爱出汗什么原因?

1、生理性出汗：宝宝的汗腺比较发达，新陈代谢旺盛，在睡眠时容易出汗。此外，宝宝在睡前活动较多或喝奶后也容易出汗。

2、病理性出汗：宝宝患有某些疾病时，如维生素D缺乏性佝偻病、结核病等，也可能导致睡觉时出汗较多。

3、环境因素：宝宝睡眠环境过热、衣物过厚或被子太厚等原因，也可能导致宝宝出汗。

二、1岁多宝宝睡觉爱出汗的解决方法

1、保持适宜的睡眠环境：家长应保持宝宝睡眠环境的适宜温度和湿度，避免过热或过冷。同时，宝宝的衣物和被子厚度要适中，避免过厚导致宝宝出汗。

2、合理饮食：宝宝睡前应避免过度进食和喝奶，以免增加肠胃负担而引起出汗。同时，家长可以给宝宝适量喝水，补充水分。

3、适量补充维生素D：对于维生素D缺乏的宝宝，家长可以适量给宝宝补充维生素D，以促进钙的吸收，预防佝偻病等引起的出汗。

4、关注宝宝的健康状况：家长应密切关注宝宝的健康状况，如发现宝宝有结核病等其他疾病症状，应及时就医。

5、勤换衣服和被褥：宝宝出汗后应及时更换衣服和被褥，保持皮肤清洁干燥，预防感冒和皮肤感染等问题。

总之，对于1岁多宝宝睡觉爱出汗的情况，家长应首先排除病理性原因，然后采取相应的解决方法来改善宝宝的睡眠环境和生活习惯。如果宝宝出汗严重且持续时间较长，建议及时就医寻求专业医生的帮助。

同时，家长也要关注宝宝的健康状况，合理安排宝宝的饮食和生活作息，为宝宝的健康成长保驾护航。