DHA，即二十二碳六烯酸，是一种对人体至关重要的不饱和脂肪酸，对婴幼儿的大脑和视力发育具有重要影响。对于许多家长来说，关于宝宝吃DHA的时间长度以及DHA是否真的能提高宝宝的智力，都是他们非常关心的问题。

一、宝宝吃DHA要吃多久？

DHA作为婴幼儿成长过程中的重要营养素，其补充时间并非一成不变。一般来说，宝宝在婴儿期（0-1岁）是大脑和视力发育的关键时期，因此在这个阶段适量补充DHA对于宝宝的成长发育具有重要意义。不过，随着宝宝年龄的增长，其身体对DHA的需求量也会逐渐减少。

具体而言，母乳喂养的宝宝通常无需额外补充DHA，因为母乳中已含有足够的DHA。然而，对于人工喂养的宝宝，家长可以选择在奶粉中添加DHA，或者在宝宝开始添加辅食后，通过食物来摄取DHA。一般来说，宝宝在婴儿期应持续补充DHA，直到他们开始能够摄取到足够多的富含DHA的食物为止。

二、宝宝吃DHA真的提高智力吗？

关于DHA是否能提高宝宝的智力，目前已有大量的科学研究证实。DHA是大脑和视网膜的重要组成部分，对于神经细胞的生长和发育具有关键作用。因此，适量补充DHA有助于促进宝宝的大脑发育，提高宝宝的智力水平。

然而，需要强调的是，DHA并非万能药，它不能单独决定宝宝的智力水平。宝宝的智力发展受到多种因素的影响，包括遗传、环境、教育等。因此，家长在关注宝宝DHA摄入的同时，也应注重为宝宝提供一个良好的成长环境，促进宝宝的全面发展。