随着宝宝的成长，辅食的添加成为了育儿路上的一个重要里程碑。适时、科学地引入辅食，不仅能满足宝宝日益增长的营养需求，还能促进其咀嚼、吞咽等能力的发展。那么，婴儿辅食添加应遵循哪些原则？又该如何正确操作呢？接下来，小库将一一为您解答。

一、婴儿辅食添加原则

辅食是六个月以上的婴儿必须要吃的食物，它在宝宝还没有咀嚼能力的时候，可以给宝宝带来更好的营养，也能够让宝宝更加茁壮的成长。只是婴儿在吃辅食的时候，要能够注重添加原则，小编为你介绍婴儿辅食添加原则。

1、由单纯到混合。孩子适应辅食大约要一个星期左右，为此每添加一种新的辅食时，都需要吃完一个星期左右再添加，观察下孩子是否接受，这种辅食是否会导致还差出现过敏的问题等。

2、由稀到稠。尽量要从流质开始，然后再到半流质，然后再到固体，它必须要有一个层次、渐进的过程。在孩子乳牙还没有长出来之前，食物要尽量弄得很细很细，孩子乳牙出来了有了拒绝能力，食物才可以向粗转变。

3、量由少到多。刚开始吃辅食的时候可能孩子每次只能够吃半勺或是一勺，随着孩子吃的情况慢慢的增加。记得不要强迫孩子吃多少，孩子吃多少就让其吃多少，孩子不喜欢吃某类食物也不要强制性的给他吃。

二、如何给婴儿添加辅食？

1、给宝宝添加辅食的时候要能够考虑到他的月龄。宝宝月龄不同身体发育也会不一样，在这时候就要考虑增加相对应的辅食，太早添加辅食肯定不要。因为太早的话消化功能不好，容易出现消化功能絮乱的问题，反而还容易有营养不良的问题，最合适添加的时间是宝宝六个月以后。

2、添加辅食种类要能够考虑到宝宝的实际情况。可以给宝宝吃一种辅食之后观察几天，看看宝宝是否适应这种食物，如果适应了再去增加多几种食物，才能够确定它好不好吃。

3、从稀到稠。添加辅食的时候如果孩子还没有长出牙齿，就应该要给孩子喂流质的食物;等孩子长出来了牙齿之后，再给孩子添加固体的食物。

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