炎炎的夏日，是腹泻的高发期来临，也是婴幼儿腹泻频繁发生的季节。宝宝抵抗力比较弱，相比成人更易发生腹泻。那么我们应该如何预防婴幼儿夏季腹泻呢?

夏季腹泻主要原因

一进入夏季，宝宝的肠胃好像变成了“玻璃肠”，稍有吃不对就上吐下泻，因此，难倒了不少宝爸宝妈，那么引起夏季腹泻的主要原因有以下六大原因：

1、由于宝宝胃肠道还没发育成熟，胃酸少，杀菌能力弱，如果夏天过多地进食饮料，稀释了胃酸，致使病菌很容易闯过胃酸这一关，进入肠道而引起腹泻。

2、宝宝胃肠道中各种消化酶少，不利于食物消化，容易引起消化不良。

3、婴幼儿生长迅速，需要足够的营养，宝宝胃肠道的负担相对较重，易发生消化功能紊乱

4、夏天气温高，细菌容易繁殖，也是增加感染的原因之一。

5、病毒感染：大部分病毒性感染导致的腹泻，都会有发热的症状，在疾病初期可能还会出现呕吐等现象。

6、细菌感染：宝宝吃了隔夜的饭菜或者不干净的海鲜导致的，又或者宝宝不注意日常手部卫生，细菌就进肚子里了。

宝宝腹泻症状有哪些?

宝宝腹泻的症状有轻有重，基本上可以分为以下三种情况：

轻型腹泻：

主要表现为食欲减退，偶有溢乳或呕吐，大便呈黄色或绿色稀便，每天5-6次(一般不超过10次)。轻型腹泻没有明显的全身症状，宝宝体温为正常或稍微偏高。

重型腹泻：

起病急，腹泻比较频繁(每天10次以上)，排便时向外溅射，为水样便或蛋花样便，呈黄绿色，会有较多黏液，肛门周围皮肤发红或表皮脱落。重型腹泻多有发热，脱水症状明显，如口干、皮肤干燥、严重时会脉搏细弱、四肢冰凉、少尿或无尿。重型腹泻应及时送医。

迁延型腹泻：

腹泻迁延，久治不愈，这种多见于营养较差的非母乳喂养的宝宝。病儿消化功能低下，食欲不振，精神萎靡，消瘦，抵抗力较低，容易继发皮肤、泌尿道、呼吸道等部位的感染。

宝宝腹泻在家如何护理?

宝宝腹泻，在家主要做好以下几个方面：

轻度腹泻主要做好：

① 注意保暖;

② 调整饮食;

③ 注意宝宝饮食卫生习惯。

④ 适当开窗室内通风。

重度腹泻主要做好：

① 在孩子急性腹泻时，根据脱水、腹泻及呕吐程度适当补充电解质和水，补充的量需在医师指导下使用。

② 小儿夏季腹泻多由细菌感染引起，对于确实是细菌感染引起时，需在医师指导下服用抗菌药物。

③ 如果宝宝出现面色苍白、精神疲惫、大便次数在10次以上、出现脱水的症状时，马上就医。

宝宝腹泻也可适当补充益生菌，宝宝腹泻时身体内的益生菌容易流失，导致免疫力降低，益生菌主要存在于人体肠道和生殖系统内，具有调节肠道平衡，增加身体的抵抗力，促进营养成分吸收的作用。宝宝腹泻时补充益生菌可以保持体内菌种的平衡，促进宝宝尽快康复。

小贴士：

宝宝拉肚子会导致身体部分水分缺失，而且肠道受损，可能会导致体内微量元素锌的大量流失，如果不能及时补充，就会形成恶性循环。而补锌可以缓解这种情况，还可以提高孩子的抵抗力。

因此宝宝腹泻的时候也可以适当给他们补锌，能起到止泻的作用，并且能够减少大便次数，还能预防腹泻。