宝贝成长的每一步都让人期待，特别是当他/她第一次尝试辅食时，小脸蛋上的表情真是既可爱又紧张。别担心，掌握好添加顺序和注意事项，让这温馨“食”光成为美好回忆吧！

一、宝宝第一次吃辅食注意事项

给宝宝添加辅食是件特别受妈妈们关注的事情，因为是第一次添加辅食，所以都担心做错，从而影响宝宝的健康，所以就需要注意特别多的事情。那么，第一次吃辅食注意事项有哪些呢？

1、第一次吃辅食，需要注意的是辅食的食物。第一次添加辅食首选应该是米粉，因为米粉很好消化，而且也不易引起过敏。

2、第一次添加辅食的宝宝，切记不要添加食盐，因为刚添加辅食的宝宝，年纪都还很小，肾脏发育还不健全，没有办法消耗掉过多的食盐。

3、给宝宝添加辅食后，一定要观察宝宝的情况，如果出现过敏、呕吐的情况，就应该立即换一种辅食，避免对宝宝造成影响。

4、宝宝因为是第一次吃辅食，进食可能会比较慢，这个时候一定不能催宝宝，避免宝宝出现厌食的情况。

5、第一次添加辅食除了要注意食物外，也要注意给宝宝营造好的进食环境，保持干净、坐姿，养成良好的进食习惯。

二、婴儿辅食添加顺序

宝宝到了六个月大，是可以给婴儿添加辅食，这样宝宝的肚子才能够吃饱，要能够吃得更加的营养，不会一下子就饿了。给宝宝添加辅食的时候，要注重方法跟技巧，不宜胡乱给宝宝吃东西。那么，婴儿辅食添加顺序是怎样的？

婴儿到了六个月左右就可以给他吃一些辅食了，由于婴儿的消化系统还没有发育好，在添加辅食的时候要记得从少到多、从稀到浓的基本原则。在刚开始给孩子吃辅食的时候，可以选择水果汁、蔬菜汁，观察看看孩子是否能够接受。如果孩子能接受得了，再去给它吃米汤、米糊、米粥等等的辅食。

在一开始给婴儿增加辅食的时候，口味必须要很淡很淡，不能够大人吃什么咸度、甜度，就给孩子吃什么咸度或是甜度。刚开始的时候孩子吃不了多少的辅食，主要还是以母乳或是奶粉为主，为此不需要准备太多。记得要多去给孩子喂养新的食物，可以每次都给孩子吃很多的东西，保障各类营养都能够摄取到。

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