宝宝数日未排便，家长勿慌，这可能是攒肚现象。攒肚即宝宝消化吸收力增强，食物残渣减少导致的排便间隔延长。与便秘不同，攒肚时宝宝排便无痛苦，大便形态正常。应对时，可观察宝宝精神状态与大便性状，适当调整饮食，促进肠道健康。

什么是攒肚?

攒肚一般在小月龄宝宝身上出现，是指宝宝大便规律的改变。宝宝2~3天或4~5天不排大便也无痛苦表现，待到排便时，为黄色软便，无硬结，这种现象称为攒肚。

为什么会出现攒肚现象?

这是因为宝宝在满月后消化能力逐渐提高后，对母乳或奶粉能充分地进行消化、吸收，致使每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便，最终导致的一种常见现象。

攒肚与便秘的区别?

便秘时宝宝的大便会比较干结，排便费力，而攒肚的宝宝虽然几天才排便一次，但排出的大便是正常的黄色软便，就是攒肚与便秘的区别的关键之所在。

一般来说，宝宝攒肚是正常的生理现象，家长无需做过多干预。如果家长实在担心，也可以采取以下几个方法来帮宝宝恢复到一两天一次排便：

坚持腹部按摩

以肚脐为中心，用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部，顺时针打圈按摩，反复多次进行。

做屈伸运动

让宝宝仰躺在床上，握住宝宝的双腿做一屈一伸运动，单腿屈伸10次，这样的运动可以促进宝宝肠道蠕动，有利于大便排出。

增加食量

有研究显示，宝宝攒肚可能暗示着奶量稍有不足或是刚够，可以适当增加奶量。

宝宝“攒肚”会持续多久?

宝宝攒肚持续时间是因人而异的，有些宝宝攒个十天八天，半个月或者一个月都有的。每个宝宝的发育不一样的，只要宝宝消化好就不用紧张。