早在2013年，国家卫计委就已经发了通知，强调非诊断治疗需要，各级各类医疗机构不得针对儿童开展微量元素检测。

但是，还是有超多妈妈疑惑不解：

“既然微量元素检查已经停了11 年，为啥医院里还是开展此类检查?”

“不检查微量元素，那怎么知道缺铁、缺锌、缺钙?”

其实，不光是微量元素检查，还有一些儿科检查，大多数时候也没什么必要，今天就带大家一起避坑。

01

什么事微量元素？

微量元素指人体内含量介于体重0.01%~0.005%的元素。其中必需微量元素是生物体不可缺少的元素，如铁、铜、锰、锌、 钴、钼、铬、镍、钒、氟、硒、碘、硅、锡等，以上诸元素在体内不能产生与合成，需由食物来提供。

当人体内某些微量元素的含量异常便会导致疾病，例如缺铁会导致贫血，缺锌会影响食欲，摄入过量氟元素会引起氟斑牙等，这也是为什么妈妈们会常常担心宝宝会缺微量元素。

但是，小库可以明确的告诉你，没必要将微量元素检查作为宝宝体检常规检查!

02

为什么不提倡做微量元素检查？

除了2013年国家卫计委的明确叫停，中华医学会儿科学分会也曾专门就这一问题进行论证。

结论是：大多数医疗单位微量元素检测结果，在诊断微量元素缺乏方面，参考意义不大。

因为在实际测定过程中，由于各种因素的影响，检测结果可能存在很大差异。截止目前，大部分的3甲医院，正规医院也都执行了此通知，但很多小医院还是没落实。一旦再有人推荐你花钱做检查，直接拒绝即可!

医疗机构一般应用的微量元素检测主要是取宝宝的头发、指尖血、静脉血，这3种检测方式来检查微量元素。但是需要注意：

.微量元素只是一种筛查法，并不能作为宝宝是否缺乏微量元素的唯一指标，还需要配合其他检查。

.目前国际上对于微量元素的检验并没有一个准确、统一的标准，微量元素检查的结果只是一个参考值，判断宝宝是否有健康问题，还需要根据宝宝的具体症状。

.微量元素检测的方法主要包括头发、尿液、指尖血，但这些其实都不够准确!

比如采血，血液微量元素检测，测得的只是血浆内各元素水平，其结果不能反映体内微量元素整体状况，也不能作为体内微量元素缺乏的诊断依据。

03

如何预防宝宝缺乏微量元素？

一般来说，只要日常饮食稍加注意，宝宝没那么容易缺微量元素的。如果家长实在有这方面的担心，那么我们也可从以下3方面来预防：

母乳喂养

迄今为止母乳仍然无可替代的婴儿最适宜的天然营养品，其中不仅含有丰富多样的营养物质，而且其中所含的微量元素最易被宝宝所吸收。

均衡营养

各种食物中所含的微量元素谱不同，摄入多种多样的食物既可保证微量元素摄入充足，又可促进机体对微量元素的吸收。如果宝宝偏食挑食饮食单一，无疑会导致机体微量元素的缺乏。

多吃粗粮

有些家长错误地认为，给孩子吃的食品越精细越好。食品加工的过程会损失很多的微量元素，而且加工得越精细损失的也越多，经常给孩子吃精制食品有可引起一些微量元素的缺乏。

如果怀疑宝宝有微量元素缺乏症或营养不良，应及时去医院做相关的检查，并在医生的帮助下，选择合适的治疗方式。儿科医生会结合宝宝的症状、以及日常饮食来进行综合评估和诊断，而不是仅凭一份检测报告单上的数值哦。