在寒暖流交替的季节里，流感仿佛成了宝宝们难以避免的“小插曲”。家长们总是忧心忡忡，生怕宝宝一不小心就被病毒“盯上”。那么，如何为宝宝筑起一道坚实的防线，让他们远离流感的侵扰呢?接下来，小库就和大家一起来聊聊宝宝预防流感的有效方法。

与普通感冒不同，流行感冒会让宝宝头疼、身体酸痛、怕冷、乏力，发高烧，严重者还会引发支气管炎、中耳炎、急性肺炎等毛病。

如何预防宝宝感染流感呢？

少去人多且环境密闭的地方

带宝宝出游，尽量避开人多拥挤的地方，环境密闭，不容易通风透气的地方更要避开。如果不得已必须前往，建议准备好儿童口罩，捂住宝宝口鼻。

做好卫生管理

双手是家长与宝宝接触最多的身体部位，宝宝饭前便后要洗手，家长也一样，去了公众场合后，也要及时用肥皂清洗双手，防止接触传播。

接种流感疫苗

接种流感疫苗是直接、有效的预防流感方法，但流感疫苗的有效期只有一年所以家长们需要每年都带宝宝去接种。另外，值得注意的是，一般宝宝要到6个月龄以上才能接种流感疫苗，家长们带宝宝接种完疫苗，要在医院观察20~30分钟再回家。

除了这些外部预防手段，宝宝自身免疫力强大才能从根本上预防流感。因此，宝宝饮食非常重要，一款有助于宝宝身体茁壮成长，营养全面的口粮非常重要。