近期气温时高时低，正值换季之际，许多家庭中的脆皮宝贝们又纷纷中招，健康状况告急。这背后，其实是孩子们之前累积的“免疫债”在作祟。气温的频繁波动，让本就脆弱的免疫系统更是雪上加霜，家长们需格外留意，及时为孩子增强免疫力，安然度过换季难关。

以下这些宝宝更容易欠“免疫债”

1、早产儿/出生低体重儿：发育程度和母体储备免疫因子都不如足月儿

2、剖腹产宝宝：没有经过产道有益菌早期定植

3、非母乳喂养或混合喂养宝宝：母乳中有丰富的免疫营养，普通奶粉难弥补

4、过敏体质宝宝：过敏的本质是免疫失衡，防御免疫不足

“免疫债”都有什么表现?

呼吸道感染多：感冒、咳嗽、炎症反复

肠胃道常闹腾：拉肚肚、呕吐、绞痛多

食欲不佳：饭渣宝宝总不爱吃

生病/伤口恢复慢：各种病程都拖得更长

发育迟缓：身高体重都落后一截

精神萎靡不爱动：总是无精打采脸色苍白

“免疫债”为什么会越积越多?

先天不足+后天不注重

吃药多(经常生病成药罐子)

营养差(饮食摄入、吸收不足)

运动少(体能较弱、不爱动)

外来威胁(气温变化、流行病菌)

体质越来越差

脆皮宝怎么逆风翻盘?

规范严格用药：有需要的时候严格遵医嘱，尤其抗生素千万别乱用

多运动规律作息：坚持每天多锻炼，保持充足睡眠，增强体质还有助长高

高乳铁蛋白：选择乳铁蛋白含量较高的奶粉