上午，宝宝还在公园的海洋球池里玩得不亦乐乎，笑容满面;可到了晚上，却突然发起了高烧，体温直冲40℃。昨天还精神抖擞地爬山，今天就只能在医院的长队中等待。与宠物嬉戏的欢乐转眼即逝，随之而来的便是流鼻涕、打喷嚏。家长们不禁担忧：宝宝的自护力是否不足呢?

临近入冬，气温变化更大，对宝宝的自护力更是多重考验!快来看看小库准备的“自护力组合”，抄好作业，让宝宝平稳过冬，一起守护宝宝自护力!

作业一

敏宝自护力专属

对一些过敏体质的宝宝来说，冬季是非常难熬的季节，所以更需要在入冬前做好提升自护的准备。肠道菌群失衡也会给宝宝带来免疫上的压力，增加过敏、感染等疾病风险。

作业二

肠道自护先锋军

肠道作为人体重要的免疫器官之一，其作用常常被忽视。生命的前1000天是宝宝肠道屏障和免疫系统趋于稳定的关键阶段，培养好肠道菌群，能促进宝宝全身免疫系统平衡发育，所以家长除了做到不给宝宝滥用抗生素，也可以适当补充肠道的免疫营养，为好细菌生长提供适当支持。

作业三

日常提升好体质

有些家长会问了，我家宝宝既不是“敏宝”，肠胃也很健康，很少拉肚肚，那TA，是不是就不需要提升免疫力?

NO!当然不是!

宝宝在长大的过程中，会摄入更多不同种类的食物，同样，也会消耗自身储备的各种营养素。为了让宝宝有更充足的“能量库”去对抗各种外界环境造成的影响，日常家长们必不可少的就是补充多维营养素。

作业“抄的好”，宝宝过冬少“中招”!以上提升宝宝自护力的作业，你都学会了吗?