观察宝宝长得好不好，最直观的方式就是看身高有没有长高些，肉肉有没有长多些。对于吃配方奶粉的小宝宝来说，当体重身高增长速度慢或不达标时，奶粉往往是第一怀疑对象。比如，我们奶粉智库公众号（ID：naifenzhiku）后台就经常有妈妈留言说“宝宝吃某某奶粉为什么不长肉、不长个子？”究竟与奶粉有多大关系呢？今天就来讨论一下这个话题。

这是后台妈妈们的留言，看看你是否也有类似担忧？

在回答大家的问题之前，我们先来看看宝宝不长肉、不长个的特点是什么，以便大家正确判断，或许你所担心的只是虚惊一场呢？

在避开遗传因素的前提下，如果宝宝的生长情况出现以下特点，可判断为廋弱：

1、体重增长缓慢

目前新生儿体重的范围是：3.2-3.3kg。若出现以下情况，可判断是体重增长缓慢。

满月时，体重增加不到600g；

3个月后，体重不到出生体重的2倍；

1周岁时体重不到出生体重的3倍；

2-3岁，体重增加不到2kg。

2、体重不增反而下降

在定期给宝宝检测体重时，连续两次体重不增加反而降低，可考虑是体重增长缓慢。

3、身高增长缓慢

新生儿身长范围是：49.7-50.4cm，出生后第一年增长25厘米，一岁时大约是75厘米；之后每年大约平均增长5厘米。如果相对标准偏差大于10%，就是不达标。

注意：很多妈妈喜欢和同龄宝宝作比较，这种方法不够准确。因为遗传因素，孩子的身高和体重增长存在个体差异，每个阶段的增长速度也会有差异。有的宝宝可能在1岁以前生长相对其他宝宝慢一点，2岁以后可能就会赶超其他宝宝，当然宝宝在1岁以内的生长速度相对自身来说应该是较迅速的阶段。

宝宝吃奶粉不长肉，问题出在哪？

婴幼儿配方奶粉，均是根据宝宝的营养需求研制而成，是无母乳喂养宝宝的最佳的代乳食品，能够满足各月龄段宝宝的需求，只要正确喂养，完全不必担心宝宝体格发育不达标。通过和妈妈们交流了解到，吃奶粉不长肉，主要还是喂养方法不对。比较典型的主要有以下几个，看看你是否也是这样喂的呢？

1、奶量不足、自行减量

要想宝宝长得好，营养跟上是第一步，尤其是1岁以内的宝宝，若是全奶粉喂养更需注意每日奶量。很多人认为吃奶粉的宝宝比吃母乳的更容易长胖，为了预防过胖，故意将奶量减少；或是担心消化不良将奶液调稀、减量。殊不知减得过猛，连最基本的营养都无法保证。

一款奶粉的配方与其推荐摄入量、冲调比例是相关的，只有参考其推荐食用方法才能满足宝宝的需求。

宝宝每月吃多少奶粉合适？以全奶粉喂养为例，一听奶粉900g计。

0-12个月：4-5听；

12-24个月：平均2听，最多3听；

24-36个月：1-2听

2、辅食过多、太早替代奶粉

原则上添加辅食后，不应该影响宝宝的奶量。辅食只是让宝宝体验其他食物味道、锻炼咀嚼能力并补充一定营养的辅助食品，千万别喧宾夺主。对于1岁以内的宝宝来说，大多数日常食物不能很好地消化吸收，能吃的种类较单一，若是早早摄入过多，就吃不了多少奶了，影响营养摄入的均衡，导致营养不良。

初始添加辅食时，可安排在两餐奶之间，一天1-2次（从1勺慢慢增加到小半碗），一般可安排在半上午或下午，原来的喂奶规律不变。10个月后，宝宝消化能力相对增强，能接受的辅食种类越来越多，可逐渐用辅食替代一餐奶粉，为以后辅食变主食打基础。

3、奶粉不适合宝宝

一是品类不适合体质：在确保正确喂养和护理的情况下，宝宝吃这款奶粉期间长期消化不良甚至严重腹泻，体重身高也不达标，你需要要考虑宝宝是否对奶粉过敏或有乳糖不耐受的可能。先检查，确诊后再换相应的特殊配方奶粉。

二是段位不适合体质：一般来说根据宝宝月龄选择不同段位较为合理，但是有的宝宝消化能力的增强没有跟上月龄变化，换高段位时长时间适应不了，影响了营养吸收。这种情况可延迟1-2个月再换段位。

三是配方不适合体质：排除过敏及乳糖不耐受，若宝宝仍然对该奶粉长期适应不佳，可能是蛋白质和脂肪含量相对较高，换款稍微低的，宝宝的吸收会更好。此时追求高营养素的含量意义就不大了，解决吸收的问题才是重点。

4、宝宝一不适应新奶粉就换

初次吃奶粉时，宝宝可能出现不爱吃，以为换款奶粉就接受了；宝宝出现消化不良现象，就觉得奶粉不好，认为换一款就适应了。宝宝的适应能力本弱，需采取正确的转奶方式，给宝宝时间逐渐适应才行。就算适应不佳也先弄明白原因再换不迟，若是盲目频繁换奶粉，轻者反复消化不良，重者可能继发久难恢复的肠炎，营养吸收不佳，何来体重增长呢。

PS：宝宝体重不达标可以吃早产儿/低体重儿奶粉吗？

可以适当添加。这类奶粉的特点是专门调配了支持宝宝体格增长和大脑发育的能量和蛋白质的配比，以便宝宝在生长发育各方面尽快追上同龄宝宝。若是因为前期不正确的喂养方式造成体格发育迟缓，可以吃1-2个月这类奶粉，最好与普通奶粉搭配喂养。