一般情况下大多数新生儿都不需要额外补钙，足月的新生儿，在母体通常能够获得比较充足的钙元素，但也有些新生儿会有缺钙的表现，因此需要积极正确补钙。

如果是纯母乳喂养，没有任何必要补钙，只要正常喝奶以及补充维生素D即可。

但是，新生儿具备一下情况需要进行补钙

1、孕妇在孕期没有注意补充身体需要的钙质，可能会有缺钙现象，对新生儿出生后体内钙的含量造成影响，导致宝宝身体钙质不足。

2、早产儿、双胞胎、生长过快或冬季出生的孩子：这些孩子比其他孩子更加容易缺钙，所以应注意提前预防。

3、营养条件过好，体重超常的儿童：这些孩子对钙的需求比一般孩子要多。

4、挑食、厌食、消化不良、膳食营养不合理、不爱喝奶的孩子应注意补钙。

5、患病的孩子：婴幼儿在患病期间，如湿疹、反复呼吸道感染、急慢性腹泻等，容易由于这些疾病而影响钙的吸收造成缺钙症状的出现，因此，儿童在患病期间家长应在治疗疾病的同时考虑到钙和其他营养素的合理补充。

新生儿如何补钙呢？

1、多晒太阳

对于新生儿，各方面体质都是比较特殊的，再加上孩子抵抗力是比较弱的，更要注意多晒太阳，建议每天至少一个小时，从而帮助人体更好的吸收钙物质。

2、食补方式

建议家长在宝宝的饮食上做到营养均衡，有一个良好的饮食习惯，不要出现宝宝偏食、挑食的情况。可以在医生的帮助下合理安排宝宝的饮食习惯，多吃一些富含维生素和钙物质的食物，比如豆制品、奶制品和海产品都是可以的。

3、含醋的食物

从医学上来讲，因钙易溶于酸性溶液，在碱性环境则形成难溶的钙盐。故多吃酸水果、果汁、乳酸、氨基酸等。能促进钙的吸收。

4、每天一杯牛奶

牛奶是最好的补钙食品，所以除了母乳喂养外，在宝宝不过敏的情况下，妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。

5、根据需求选择补钙剂

有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上，宝宝缺钙比较严重了，就需要适当的给宝宝服用钙剂。在服用钙剂时，要注意不同的钙剂吸收量不同，钙含量也不同。需要根据宝宝的具体情况并遵医嘱进行补充。

新生儿刚刚出生，身体各方面都是比较敏感的，妈妈千万不能大意，平时要注意观察新生儿，如果有缺钙的表现，比如手脚轻微抽动，建议积极到正规医院就诊，如果确实有缺钙的情况，要遵医嘱进行补充。

（责任编辑：白淯元）