人工喂养的宝宝，每天给宝宝冲调奶粉也需要科学的方法，婴儿配方奶冲调对水温、浓度都有要求，如何才能正确冲调呢?新生儿一般会饿的很快，基本上1-2个小时就要喂一次奶，在宝宝喝完奶后，奶瓶要及时清洗，以备下次用的时候方便。那么，冲泡奶粉有哪些步骤和方法呢？

调配方奶前的准备工作

1、确保所有用具(包括奶瓶、瓶盖、奶嘴、密封圈)都消过毒了；

2、清洗并擦干你的手。

如何正确冲调奶粉

先洗净双手，事先准备好冲配奶粉的各种用具：

注意：晃奶瓶时不要太用力以免起泡沫，使奶液溢出瓶外。冲完奶粉后，将小匙消毒并放置在干净的容器里，不要直接放入奶粉罐。因为手的细菌可能粘在小匙上，如果用后仍放在奶粉罐里，容易污染奶粉。

冲调配方奶的10个步骤

1)在水壶里装满新接的自来水，烧开，然后，晾一会儿，让水略微凉一凉。最理想的水温应该在70~90℃之间。也就是说，沸水冷却的时间不要超过半小时。

2)阅读配方奶包装上的说明，看看需要用多少水和几勺奶粉。

3)在奶瓶里倒入适量的水。注意，一定要先倒水，这样才能保证比例精确。如果先放奶粉，水和奶粉的比例就不对了，冲好的奶会太浓。

4)查看奶瓶里倒了多少水。你要把奶瓶放在桌子上，弯下腰去看，这样才能看清水的高度跟奶瓶壁上的刻度是否齐平。如果你俯视的话，可能会不准确。

5)在奶瓶中加入适量的奶粉。要使用奶粉包装里带的勺，因为用这个勺量取的奶粉量刚好合适。不同牌子的奶粉，勺子可能也会不同，所以不能混用。

6)量取奶粉。取一把干净的刀，用刀背把勺上的奶粉刮平。如果奶粉包装盒里有这样的抹平工具，是最好的了。

7)不要压实奶粉，因为这样冲的奶会太浓。

8)加入奶粉的勺数一定要合适。不要为了让宝宝多吃一些，就随便多加一勺，这会使奶太浓。

9)把奶嘴拧紧，盖上瓶盖。

10)充分摇匀奶液。在喂你的宝宝之前，先试试配方奶的温度。如果你需要把奶弄凉些，可以握住奶瓶，用瓶盖盖住奶嘴，在自来水下冲一冲。

另外经验分享：

1、正确的冲调方法是将定量的40℃～60℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉。一般在30ml水中加入一平勺奶粉，调匀即可。最好现配现吃，以避免污染。喂奶粉的时候，毋须再添额外的饮用水。因为只要正确地按比例调制奶粉，正常情况下宝宝是不会出现上火等现象的。

2、2/3的凉开水加上1/3的鲜开水这样加起来应该是40-60度的样子，这样小孩子也可以马上就能喝了。

3、已经冲调好的奶粉不能再次煮沸，再煮会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。

4、给宝宝冲奶粉不能自行增加奶粉的浓度和添加辅助品。因为这会增加宝宝的肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或者腹泻。还有当宝宝患病服药的时候，亲们不可以将药物加到奶粉中给宝宝服用。

如果不能很好的冲泡奶粉，很可能会引起宝宝消化不良以及腹泻，所以最好按照配方奶的调配比例冲泡。

最后特别说明的是：母乳是宝宝最好的食物，母乳充足的话，建议母乳喂养。比奶粉，上奶粉智库，有疑问欢迎咨询。

（责任编辑：张金梅）