随着宝宝成长，适时转奶是保障其营养需求的重要一环。然而，转奶过程并非一帆风顺，掌握正确的转奶方法至关重要，同时了解并应对可能出现的不适症状也是每位家长需具备的能力。接下来，我们就来聊聊“给宝宝转奶的常用方法以及转奶中的不适症状”。

一、给宝宝转奶的常用方法

常用的转奶方法有三种：隔次转奶和混合转奶。

隔次转奶

例如宝宝每天喝5次奶，第1~3天，5次中插一次喝新的奶粉；第4~6天，插2次喝新的奶粉；第7~8天，插3次喝新的奶粉；按次下去正式转为喝新的奶粉。

混合转奶

将新奶粉和旧奶粉混合在一起，以逐渐过渡的方式每次增加新奶粉的比例。如先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉，这样吃了两三天没什么不适后，再老的、新的奶粉各1/2吃两三天，再老的1/3、新的2/3吃两三天，最后过渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。

二、给宝宝转奶会出现什么不适症状？

转奶途中是否会出现不适的情况要看孩子本身的体质决定。在转奶期间宝宝出现轻度的不适是正常的，家长无需担心。宝宝转奶不适通常会出现以下几个表现：拉肚子、不爱吃奶、呕吐、便秘、哭闹、过敏等。其中拉肚子最为严重，过敏则表现为皮肤痒、出红疹，父母要边给孩子转奶边观察孩子的适应状况。

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