宝宝每次喝完奶后肚子总是显得胀鼓鼓的，让人担忧不已!家长们常会疑惑：是不是奶粉引起的胀气，意味着奶粉不好消化呢？实际上，宝宝胀气的情况可能与奶粉的冲调方式及喂养过程中的一些细节密切相关，尤其是以下几个小细节，我们来一起看看，是否无意间触发了宝宝的胀气问题。

错误的奶粉冲调和喂养方式

01 用力摇晃奶瓶

很多家长担心奶粉溶解不均匀，用力的摇晃奶瓶，上下摇，前后摇，这样两摇三晃，奶瓶中涌起了很多的泡沫，如果宝宝吃下去了，很难不胀气!

建议摇匀奶粉的时候，可以选择左右来回搓动或水平旋转晃动瓶身溶解奶粉，避免很多泡沫的出现。

02 哭闹很久后喝奶

宝宝哭闹时间过久，呼气唤气时都比较用力，胃部会吸入大量空气，这个时候再突然喝奶，必定会将一定的空气一并吞入，这样同样会导致宝宝肚子胀气难受。

03 饿得太久 吃奶太急

宝宝饿得太久，吃奶时很着急，都可能吸入过多的空气，需要注意让宝宝吃一半后稍微缓一缓，拍拍嗝后再继续喝。

04 奶液未充满奶嘴

给宝宝喂奶粉时，一定要保证奶液充满奶嘴，才能保证将空气完全排出，吸到饱满的一口奶。等宝宝可以自己拿奶瓶喝奶了，可以让宝宝自己来掌控喝奶的速度，或选择带吸管的奶瓶。

宝宝喝完奶肚子胀气怎么办?

如果宝宝喝奶后肚子胀气，建议可通过以下方式帮助宝宝缓解一下：

①及时拍嗝

喂完奶后，记得给宝宝及时拍嗝。将宝宝竖着抱，用空心掌轻轻拍背部，帮助宝宝排出胃内的空气。

②按摩腹部+排气操

吃完奶半小时后，以宝宝肚脐为中心，顺时针按摩腹部;或者给宝宝做排气操，让宝宝抬高腿部，向腹部方向轻轻挤压，也可以促进排气，缓解不适。

③飞机抱

对于小宝宝，可以尝试飞机抱，不过也得在吃完奶半小时后进行;有些宝宝适当身体扭动一下或者趴一下，嗝也会自动就出来了。