家长们常好奇，益生菌能否与奶粉同饮?饭前还是饭后更佳?蛋白粉加奶粉营养翻倍吗?还有米粉，能和奶粉混着吃吗?别急，咱们今天就来一一揭晓答案，让育儿路上的小疑惑变得清晰明了，轻松享受育儿乐趣!

益生菌可以和奶粉一起吃吗?

益生菌最好不要和奶粉一起冲调。益生菌的冲调水温是37°以内，可以奶粉冲好后，等宝宝吃之前才把益生菌放进去。如果单喂宝宝益生菌是最好的。

益生菌最佳食用时间为饭后。因为有食物中和胃酸，更有利于活菌顺利到达肠道发挥作用，所以饭后饮用效果更佳。

蛋白粉放奶粉里更有营养吗?

虽然蛋白粉含有丰富的蛋白质，但其蛋白质的成分并不适合0~3岁的宝宝。如果食用过量蛋白粉，可能会引起消化不良、呕吐、腹泻或过敏，甚至加重肾脏负担。

想给宝宝补充蛋白质，可以：母乳喂养科学添加辅食，及时添加肉类、蛋类等食材可选用添加高乳清蛋白占比、乳铁蛋白等成分的配方奶粉，营养科学配比，宝宝更容易消化吸收。

米粉能用奶粉冲调吗?

米粉和奶粉不能混在一起吃，通常情况下，米粉是在四个月以后开始添加的，米粉只是作为一种辅助的食品，宝宝的主要能量来源还是奶粉，所以不能把米粉当作主食来给宝宝吃。如果在给宝宝喝奶粉的时候，将奶粉与米粉泡在一起给宝宝吃，会影响宝宝对营养的吸收。营养角度上来看，如果将米粉和奶粉泡在一起给宝宝吃，是一种不科学的喂养方法，因为米粉主要是碳水化合物，含蛋白质很少，吃完以后饱腹感很强，孩子吃了米粉以后就会相应的减少对奶粉的摄入量，导致营养素摄入不足，影响宝宝的生长发育。

如果喂米粉建议在两餐之间，给宝宝喂适量的米粉就可以了。

看到这，相信大家都有自己的判断了，宝宝月龄小，肠胃消化吸收功能比较弱，为了宝宝更好的营养吸收，还是建议分开来给宝宝食用。