粉哥导读：

“宝宝肚子鼓鼓的，是不是胀气了?”“宝宝吃奶粉胀气，是不是奶粉消化不好啊?”。给宝宝喂奶粉期间，一些宝妈常常遇到宝宝胀气问题。来!回忆一下，看看冲调奶粉的细节是不是都做好了?如果做好了，那其他方面呢?

很多家长担心奶粉溶解不均匀，更是容不得奶液中有一丁点儿沉淀，总是用力摇晃奶瓶，上下摇!左右摇!

这样两摇三晃，半瓶奶摇成一整瓶，其中半瓶是泡沫。宝宝吃了满嘴泡沫的奶液，不胀气就难了!

在冲调奶粉时，一定不要使劲儿来回摇晃奶瓶。

正确摇匀奶液操作：在晃动奶瓶使奶粉得到充分溶解的过程中，可以选择左右来回搓动或水平旋转晃动瓶身溶解奶粉，避免上下、左右使劲晃动。

除了用力摇晃奶瓶产生泡沫，使宝宝吸入大量空气外，还有哪些情况也会这样呢?

一、哭闹时间太久

宝宝哭闹时张大嘴巴，哭闹时间过久，宝宝呼气换气时比较用力，胃部会大量吸入空气。尤其在冬季，吸入过多冷空气，刺激宝宝胃部产生痉挛，也是3个月内宝宝容易吐奶的原因之一。冷空气使胃部受凉，影响消化功能，胃中食物难以消化就出现积食胀气了。

(图源创客贴)

在婴儿时期若是有疝气现象，更不能任由宝宝长时间哭，否则会加重疝气症状。

二、逗引宝宝长时间大笑

宝宝咯咯的笑声，非常引人爱。在陪宝宝玩耍时，大人也喜欢用各种方法逗宝宝笑。这也是让宝宝吸入过多空气的“途径”哦，逗宝宝大笑不是不可以，需要掌握度，时间不要过久。

超级坑娃的“挠咯吱窝”的挠痒痒逗笑法，大人千万不要经常用，还不如多来点夸张的表情和动作来得实在，不仅帮助宝宝学习表达，也能达到逗笑效果。

(图源创客贴)

一般八个月左右，挠宝宝的“咯吱窝”就能感觉到“痒痒”而发笑。这种发笑是来自于宝宝身体的条件反射，不受情绪控制。要是用这种方法让宝宝不停发笑，除了吸入过多空气外，还会使宝宝换不过气来。当然戳一两下，和宝宝互动也是没有关系的。

三、饿得太久，吃奶过急

3个月后，基本就可以建立宝宝规律的饮食习惯了，3-4小时吃一次奶是比较合理的。要是时间过长，宝宝大口吸奶，吸奶过急，都可能吸入过多的空气。注意需要根据宝宝当前月龄段选择适合的奶嘴型号。

(图源创客贴)

四、奶液未充满奶嘴

给宝宝喂奶粉时一定要保证奶液充满奶嘴，让宝宝吸到饱满的一口奶，而不是一口空气。等宝宝可以自己拿奶瓶喝奶了，可以让宝宝自己来掌控喝奶的速度，或选择带吸管的奶瓶。

吸入空气导致胀气该怎么办?

吸入空气导致的胀气，家长需要改变宝宝可能吸入空气的不正确喂养方式。

不严重的胀气，发现早，改掉坏习惯，慢慢就可以恢复。严重的胀气，进一步可能会导致消化不良。可以在医生的指导下食用益生菌，同时减少进食量。每日可以做3-4次顺时针按摩，有利于胃肠道中的气体排出，减缓胀气的不适感。

为了避免宝宝喂奶后出现胀气的情况，可以注意以下几点：

(1)按照奶粉罐上指导的正确冲调方式进行冲调。

(2)在喂奶时注意正确的喂养姿势，保证奶液充满整个奶嘴，避免吸入过多空气，导致胀气。

(3)喂完奶后注意给宝宝进行拍嗝。

(4)适当给宝宝做排气操，避免出现胀气。

今天的文章到这里就结束啦~如果您还有疑问，可以在文末给我们评论留言~当然，如果大家不知道怎么选奶粉，可以上奶粉智库小程序进行奶粉查看对比，非常好用，快去试试吧!