宝宝出生后，很多宝妈宝爸都极尽全力保护宝宝，甚至连抱一下宝宝都战战兢兢，网络上也有传言说，宝宝三个月后才能竖抱，真相真的是这样吗？

其实宝宝出生后就可以竖抱，美国儿科学会、美国新生儿护理协会指出：任何月龄的宝宝都可以竖抱，但是一定要确保他们的头、颈椎、脊椎在同一垂直水平线上，只要支撑好宝宝的头部和颈部，无论什么时候抱宝宝都可以。竖抱还有以下好处：

①让宝宝有不一样的视野

②降低宝宝头部压力

③帮助宝宝更好处理胃里的食物，减小吐奶概率

（图源：网络）

抱小宝宝的关键是抱姿要正确。宝宝平躺时，头部要被稳稳托住；处于竖直姿势时，头部和颈部都要托稳。以下是抱宝宝时的注意事项：

1. 清洁双手：抱宝宝之前，最好先清洗一下手。因为宝宝出生不久，抵抗力和免疫力还比较差，所以抱之前清洁双手是很有必要的。

2. 找一个舒服的姿势：虽然说抱孩子不是一个体力活，但是时间一长身体某些部位难免会酸疼。

3. 逗逗宝宝：抱宝宝前，可以先逗逗他。轻轻和他说说话，或者来点眼神和肢体交流，让宝宝充分做好要被抱的准备。

4. 不要佩戴首饰：抱宝宝时，最好不要戴首饰，如手链、手表、胸针等装饰品，避免刮伤宝宝。

（责任编辑：黄凯）