夏季气温高，有宝妈担心宝宝喝正常浓度的奶粉容易上火，会想着尽量把奶粉冲淡些。其实奶粉本身并不会导致宝宝“上火”，更多的是跟冲调水温过高及冲调奶液过浓、过度喂养、喝水不足有关，严格按照奶粉罐上的冲调比例和冲调说明操作，能更好帮助宝宝消化吸收。而如果是怕宝宝上火，冲奶粉时多加了水，反而会导致奶粉中的营养被稀释，宝宝长期食用低营养密度的奶液容易营养不良，影响身体的生长发育。

正确做法：不管天气多热，冲调奶粉都要严格遵循冲调比例。

宝宝夏季容易食欲不振，常常一顿吃不完冲好的奶液。不少宝妈习惯将宝宝没吃完的奶液，下顿加热继续给宝宝喝。但夏季气温较高，细菌繁殖活跃，冲调好的奶液极易变质。就算放在冰箱中，如果冰箱环境不够卫生，或者经常反复开冰箱门，也有可能滋生很多细菌，造成奶液变质，宝宝吃了就可能生病拉肚子。

正确做法：按照宝宝食量冲调，冲好的奶液最好是即冲即饮，冲泡后半个小时内喝完。

夏天天气炎热，宝宝容易食欲不振，出现不想喝配方奶的情况。此时，有的宝妈为了保证宝宝的奶量，会选择用常温奶、酸奶这类宝宝在夏天更易接受的食物代替配方奶。但大部分常温奶和酸奶的营养素种类不如配方奶丰富。并且，牛奶中的酪蛋白比较高、酸奶酸度较高且为冷藏食品，容易引起宝宝肠胃不适。

正确做法：在无法母乳喂养时，不管天气多热宝宝都需要保证奶量，也建议首选配方奶，配方奶经过合理调配，更易消化吸收，并且许多配方奶都添加了DHA、益生元、OPO等营养素，更有利于为宝宝提供均衡的营养。

夏季天热，宝宝易出汗。有的宝妈会让宝宝多喝水，避免身体缺水、上火。但事实上，婴幼儿的肾脏还未达到成人的成熟度，喝过量水会导致体内水分来不及排出，可能造成宝宝电解质紊乱，严重可能会引发抽筋等状况。同时水喝多了，宝宝没有更多的胃容量空间去喝奶，会导致奶量不够，进而造成营养不良，体重增加过慢。

正确做法：6个月以内的宝宝一般情况下不需要额外补水，6个月以上的宝宝可参照下方的喝水指南。另外，在高温、婴儿患腹泻或呕吐之后，容易发生脱水，需要及时补水或补液。

每到夏季，总有宝妈为了宝宝更凉快，给宝宝剃光头。但实际上，头发不仅能帮助散热，更是对宝宝头皮的一种保护。没有了头发的保护，宝宝的头皮很容易被晒伤，且更容易成为蚊子攻击的对象。

正确做法：如果宝宝的头发实在太多太厚，可以稍微剪短一点，最好不要给宝宝剃光头。

很多宝妈都觉得宝宝夏季吹空调，会导致面瘫、关节炎、空调病等不良后果。其实，以上观点是没有科学依据的。相反，夏季采取正确的方法给宝宝吹空调，还能帮助宝宝睡得更好，避免起痱子、中暑。

正确操作：给宝宝吹空调时，要保持空气流通，做好保湿，温度设置在25～28℃最佳，千万不要直接对着宝宝吹。同时，宝宝要穿盖合理，进出空调房时，要注意温差，如果宝宝有大量出汗的情况，一定要擦干后再吹空调。另外，要注意定时清洗和维护空调。

夏季太阳光充足，有的宝妈觉得宝宝多晒太阳可以补充维D，所以带娃出门的时候，从来不做防晒。但婴幼儿皮肤娇嫩，不采取防晒措施的话，受到阳光直晒很可能发生晒伤，而且通过晒太阳补维生素D，效率并不高。

正确做法：夏季出门要防晒，防晒措施可参考下图。补维D优先选维生素D补剂，母乳喂养的宝宝：1岁以下，每天总共补充400IU；1岁以上，每天总共补充600IU。配方粉喂养的宝宝，需通过计算喝配方奶粉摄入了多少维D来补充。

“寒从脚起”的观念影响了不少宝妈，因此不管夏天有多热，有的宝妈都要给宝宝穿上袜子。但实际上，脚底是人体汗腺分布最多的部位，也是最佳散热部位，气温太高的情况下，还坚持给宝宝穿袜子，不利于宝宝自体散热、调整体温。

正确做法：穿袜子应该以宝宝的舒适度为准，宝宝颈背部温热、手脚凉，是最合适的温度。这种情况下，即使宝宝不穿袜子，也无大碍。

夏季炎热，不管是大人还是宝宝，都对冷饮没有抵抗力。有的宝妈会因为宝宝哭闹，不控制宝宝吃冷饮的量，骤然大量吃凉食、喝凉水，会引起宝宝胃肠不适。

正确做法：1岁以内的宝宝胃肠功能不成熟，不建议食用冷饮。1岁以上的宝宝，不要在饭前吃冷饮，会影响胃口；也不要饭后立马就吃，会使胃酸的分泌减少，影响消化吸收。吃冷饮时，要注意让宝宝慢点吃，不能吃太快、吃太多。

冰西瓜是夏季的解暑神器，不少妈妈为了避免宝宝中暑，也把西瓜当饭喂给宝宝吃，但婴幼儿消化系统不完善，吃多了容易导致腹泻等症状。

正确做法：不管是西瓜还是其他水果，都属于辅食，宝宝6月龄以后可逐渐添加，目前所有的权威指南都表示宝宝添加辅食后要适量吃水果，不能影响主食的摄入，根据0-3岁婴幼儿的奶量和胃口，建议宝宝每日吃水果的量控制在下图的范围内。

夏季蚊虫繁多，很多宝妈都会给宝宝用防蚊液等驱蚊产品，但有的宝妈在选择防蚊液时，不太注意防蚊液的成分。市面有不少防蚊产品中含有较高浓度的酒精及其他醇醚成分，部分还含有樟脑、冰片、薄荷醇等成分，可能会对宝宝的神经系统发育有不良影响。对于婴幼儿，我们要选择科学的防蚊方法。

正确做法：防蚊分为物理方法和化学方法，不同月龄的宝宝适用方法不同，具体可参考下方图片。

宝宝夏天容易红屁股，很多宝妈纸尿裤不透气，是导致宝宝红屁股的主因。但实际上，造成宝宝红屁股的原因是没有及时换纸尿裤，使皮肤长期浸渍在尿液或大便中所致。随时保持宝宝皮肤干爽清洁才是预防红屁屁的关键。

正确做法：及时更换纸尿裤，宝宝排便后，要用流动的清水彻底清洗，并用纱布或纸巾蘸干水分。另外，等宝宝皮肤完全干燥后，务必给宝宝涂抹护臀霜。

以上就是夏季喂养误区的盘点的了，还有其他喂哺育儿难题的宝妈，可以在下方评论留言哦~最后欢迎扫码参与以下小分子奶粉有奖调研，看看你对小分子奶粉了解多少~