01.

不容易！养娃路上问题多！

奶粉智库每天都会收到妈妈们各式各样的问题，隔着屏幕都能感受到满满的焦急、疑惑与发愁。

• “刚出生的小宝宝需要吃哪些东西？”

• “满月宝宝吃了奶粉会放屁？”

• “婴儿眼角有眼屎是上火吗？”

• “2个月宝宝痰多怎么办？”

• “宝宝睡觉容易醒什么原因？”

• “宝宝换季鼻塞怎么处理？”

• “看起来没有邻居家同月龄的胖呀，要补啥？”

• “宝宝现在一周岁，头发不太黑，是缺锌吗？”

• “2岁宝宝，喉咙发炎、屁股红、手心热，是上火了吗？”

• “听说这款奶粉的铁是三价铁，但宝宝目前生长曲线还算可以，有必要换奶粉吗？”

……

90/95后妈妈群体是伴随网络成长起来的高知一代，大家追求科学育儿、精细化喂养，对宝宝方方面面都很关注、一丁点问题也很着急，总担心没有给宝宝最好的。比如：总觉得自家宝宝不长肉、总担心宝宝便便不正常、总认为喝的奶粉没有别家好……

也有不少母婴店员感到为难犯愁：现在的消费者会有各种各样“奇怪”的育儿问题，有时候连我们都不好回答。

02.

很发愁！总担心宝宝有问题？

有孕产妇专家调侃到，“很多的喂养问题，不是宝宝的问题，而是妈妈担心宝宝有问题！”

养娃路上会遇到很多问题，有些的确是需要重视并立即解决的，但有些其实是妈妈们的过度担心，背后透露的更多是心烦意乱、疑惑愁苦、纠结复杂、百感交集的养娃情绪，生怕宝宝这里不好、那里不好的育儿烦恼。为何如此？总结起来，主要是以下3大方面：

①【认知不足】

信息爆炸的网络时代，各种渠道纷繁杂乱的育儿喂哺知识，容易使得妈妈们更加迷茫焦虑、不知所措；非专业平台的讲解，反而让妈妈们一知半解，更易导致喂养问题。

比如：宝宝绿便。这是很多妈妈常见的，也是问得较多的。但其实大多数情况下的绿便都属于正常现象，如：新生儿的墨绿色胎便、吃母乳前后奶摄入不均、对奶粉中的铁元素消化不完全、吃绿色食物所引起的，更重要的是观察宝宝的饮食及身体精神状态是否异常。而有些妈妈们一遇到宝宝绿便就“大惊小怪”或“着急忙慌”，反而把自己搞焦虑了。

②【盲目攀比】

现在什么都讲“起跑线”，而妈妈们怕宝宝落下各种起跑线，常易陷入盲目跟风的误区，而宝宝小小的身体承受不了，就容易出状况。

比如：宝宝不长肉。眼见别家宝宝长得白白胖胖、比起同龄孩子感觉个子不高、看到朋友家娃又在喝什么奶粉、补什么营养品，妈妈们就担心了、着急了，马上觉得自家宝宝吃的还不够，赶紧要换要补。这些盲目攀比而不考虑宝宝适应性的不当做法，很容易导致宝宝不适应、肠胃受不了，反而出现吸收不好的问题。

③【情绪原因】

涨奶、养娃的细碎繁琐事项，以及产后工作、生活各方面的压力，让妈妈们的紧张感、焦虑感和无力感每天都在上演，而这样育儿情绪往往也会影响到宝宝。

比如：按“哭”喂养。有些妈妈听宝宝哭烦了，宝宝一哭就喂奶“敷衍”，让按需喂奶变成了“安抚奶”；或者总担心宝宝没吃饱，认为宝宝吃得多＝吃得好，喂完母乳还要喝奶粉、加辅食，结果轻则容易导致宝宝积食、胀气，重则产生肥胖、超重等过度喂养危害。

03.

妈妈别焦虑，宝宝科学养！

想要佛性带娃，又怕输在起跑线；跟风内卷鸡娃，又怕孩子太辛苦；追求快乐养娃，又焦虑得辗转反侧。很多时候，育儿过程中出现的种种问题大都是妈妈精神内耗影响的，所以想解决宝宝的大小问题，先解决妈妈的过度担心！

• 不过度焦虑，科学判断！

宝宝身高体重是否达标、是否缺乏某种营养素，不单从肉眼的长没长肉、头发发不发黄等表象武断，而是通过医生定期检测体格指标，或在专业人士的指导下参考国家卫生标准《5岁以下儿童生长状况判定》等科学判断生长状况。若宝宝的儿保检测身高、体重、精神状态等各方面都很正常，妈妈们真不用太过担心！

• 主动夯实知识，专业指引！

妈妈们会发现，补足在奶粉、育儿、喂哺方面的专业知识，很多看似棘手的养娃难题都迎刃而解，同时也能打消无处不在的焦虑或偏执情绪。比如上奶粉智库参考对比了各款奶粉的奶源、原料、营养配方等具体情况后，更易选到适合宝宝体质和具体营养需求的奶粉，而不至于盲目跟风。

• 讲究科学喂养，均衡搭配！

坚持纯母乳喂养至少到6月龄，有条件可至2岁后，从“按需喂养”逐渐过渡到“按时喂养”，耐心喂哺、保证奶量；满6月龄开始添加辅食，注重动物性食物、全谷类、蔬菜水果、奶类等多样化摄入；科学选择适合体质的配方奶，不轻易频繁换奶粉；合理补充维D、DHA、钙铁锌、乳铁蛋白、益生菌等关键营养素。

“妈妈”，一个词、一声喊叫，背后承载的是用心良苦、是艰辛不能与谁说，是无私而温暖的付出与爱，这值得被理解、被肯定、被赞扬。奶粉智库能做的就是帮妈妈们提供知识信息、提升专业认知、做好科学喂养、减少育儿焦虑。希望今天这篇文章能帮到各位妈妈缓解烦恼、更好育儿！您还有更多育儿经历分享吗？欢迎评论区留言~

（责任编辑：利佳洵）