【导读】妈妈从宝宝出生一刻起，看着自己宝宝长大。但宝宝随着月份越长大，妈妈也越担心宝宝发育不达标，出现营养不良。如果家里的宝宝三个月，就要留意下宝宝的发育标准了，自己的宝宝达标了吗?

一、三个月的宝宝发育标准

刚出生的宝宝需要很多营养，以满足自身生长发育的需求。于是，很多妈妈坚持母乳喂养，让宝宝吃得营养健康。等宝宝到了三个月，身体各方面都发生变化，比如身高、体重、头围等。妈妈可以看看我国卫生部发布的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》，其中有关于三个月宝宝的发育情况，具体如下：

男宝宝

体重：男宝宝体重为平均为6.7千克左右，正常范围4.69kg-9.37kg

身长：男宝宝身高平均为62厘米左右，正常范围55.3cm-69.0cm

头围：男宝宝头围平均为40.50厘米左右，正常范围为36.7cm-44.6cm

女宝宝

体重：女宝宝体重平均为6.13千克左右，正常范围为4.40kg-8.71kg

身长：女宝宝身高平均为60.60厘米左右，正常范围为54.2cm-67.5cm

头围：女宝宝头围平均为39.5厘米左右，正常范围为36.0cm-43.4cm

二、三个月的宝宝会做什么

首先，宝宝会微笑，而且笑得很灿烂。妈妈劳累时，看到宝宝的笑容，顿时心会变暖。

其次，宝宝眼睛会动，特别是看到光亮的东西，会盯着看，而且喜欢动来动去，看周围，观察这个奇妙的世界。

再次，宝宝会向上抬手了，妈妈可以握宝宝的小手，感受宝宝带给自己的正能量。有时，宝宝看到自己喜欢的东西还会伸手去要，妈妈记得拿给宝宝哦。

最后，宝宝开始识人了，而且听到妈妈唤自己也有反应。不过，妈妈别让周围的环境太嘈杂，因为此时宝宝已经对声响有反应。

三、三个月的宝宝吃奶量

三个月的宝宝一天吃奶量在800毫升左右，夜间吃得比较多，白天吃得比较少，每次平均为150毫升，5到6次吃完。如果妈妈觉得宝宝体质好，可以把宝宝夜间的两顿奶断掉，适当做一下调整，换成白天喂奶，这样妈妈也不用太辛苦。

如果宝宝进入第三个月，食量却减少了，妈妈就要注意了，因为此时宝宝发育速度较快，对营养的需求量大，食量也应该增加。如果反而吃得少了，妈妈要找出原因，最好带宝宝去医院，看宝宝是否患病。通常，生病会让宝宝有不适感，降低宝宝的食欲。如果宝宝长期食欲差，食量少，很容易营养不良。

妈妈最好定期称一下宝宝的体重，了解宝宝的发育情况。另外，还要量一下宝宝的身长和头尾，如果不达标，应该加以改善，让宝宝摄入更多的营养，不过，不要操之过急，应该有计划地改善。

最后特别说明的是：母乳是宝宝最好的食物，母乳充足的话，建议母乳喂养。比奶粉，上奶粉智库，有疑问欢迎咨询。