春暖花开之际，病原微生物滋生繁殖加快，自然界中的各类过敏原开始复苏，如日花草、粉尘等。中医有言：春季人体阳气刚刚升发，但防御能力尚不强，天气又多变，“春咳”进入高发期。要知道，咳嗽咳起来那可是真要命啊！今天我们就来说说“春咳”应该怎么做！
“春咳”虽不止 这4招不要乱用
很多妈妈一听到宝宝咳嗽就想着赶紧去看病，恨不得马上就止住宝宝的咳嗽，不过妈妈首先要知道宝宝的咳嗽属于哪种类型。中医将咳嗽分为外感咳嗽（风寒、风热）和内伤咳嗽。所谓“春咳”是指因气温骤变，人体在短时间内感受外邪所致急性外感咳嗽，若不及时治疗，会逐渐损耗人体正气。病情就可能由外感转为内伤咳嗽，使得病程延长，病情更复杂。但如果用错误的方式止咳，那对于宝宝的伤害更大！下面我们一起来看看！
×招数1：乱用川贝炖梨等寒凉的食物止咳
宝宝咳嗽了，很多妈妈会给宝宝吃川贝枇杷膏或川贝蒸梨水止咳。实际上，川贝蒸梨中的川贝性苦、甘、微寒，虽然主要功能是润肺止咳，但并不是所有感冒咳嗽都适合。比如宝宝在咳嗽时，舌苔厚重，痰湿较重，那吃川贝和梨会造成痰越来越多。中医讲“肺在液为涕”，这个“涕”在鼻腔里呈现的形态就是鼻涕，在口腔呈现形态就是痰。因为梨是润肺、清肺液的，所以吃炖梨的话，痰就会越来越多。
此外，由于婴幼儿的脾胃并未发育完全，不建议食用川贝，否则易损宝宝的脾胃。
×招数2：乱用生姜片止咳
生姜性味辛，微温，对于风寒咳嗽可以发挥一定的作用，但如果是风热咳嗽，食用生姜可能会加重宝宝体内的热气，使咳嗽加重。
此外妈妈也不要轻易用偏方给宝宝治疗咳嗽，如吃烤橘子、盐蒸橙子、喝大蒜水……
（图片来源于网络）
×招数3：乱用止咳药
很多妈妈一听到宝宝咳嗽就急着给宝宝吃止咳药，但如果连宝宝的病症都还没有弄清楚就急着给宝宝吃药，药不对症，不仅不能帮助宝宝止咳，反而可能因为用错药、过量用药，害了宝宝。
比如宝宝属于过敏性咳嗽，结果妈妈给宝宝用了止咳消炎药，这就属于乱用药。
×招数4：滥用药
上面我们提到乱用药，现在我们来讲滥用药。部分妈妈会将成人止咳药减半喂给宝宝，但实际上由于宝宝的肝、肾等器官发育都还不完善，即使减半食用成人药品，仍然可能发生不良反应。
食疗+药疗+按摩 3个招数宝妈要学会
说完不应该使用的止咳招数，下面我们来说说正确的止咳方法，主要可以分为食补、药用和按摩。
食疗
根据宝宝感冒的类型，妈妈可以合理利用某些食物的药性，比如生姜性味辛，微温，可以用于风寒咳嗽的宝宝；梨润肺、清肺液，可以用于宝宝咳嗽没有痰、干咳的宝宝....
（图片来源于网络）
蒸雪梨：没有痰、干咳的宝宝
材料：川贝母6克，雪梨1个，冰糖少许方法：将雪梨洗净，上端切开，掏出内核，放入6g川贝，冰糖少许，放入碗中，隔水蒸30分钟左右，可食汤汁和梨肉。
药疗
虽然咳嗽对于宝宝而言不一定是病，但如果是因为感冒、过敏等引起的咳嗽，治疗不及时可能引起宝宝其他器官乃至全身性疾病。所以妈妈要根据宝宝的咳嗽类型选择适合的药品治疗。
（图片来源于网络）
如果是感冒引起的咳嗽，那咳嗽的声音多为一声声的刺激性咳嗽，好似咽喉瘙痒，无痰，不分白天黑夜，并伴随气喘或急促的呼吸，除了咳嗽，还会出现嗜睡、流鼻涕、出汗、发热等症状，出汗退热后，症状消失，咳嗽仍持续3~5日。此时妈妈需要去医院开一些止咳祛痰的药物缓解孩子的症状。切忌使用成人药物，更不要滥用抗生素。此外还可以多给宝宝喝点凉白开。
如果是过敏性咳嗽，那宝宝会爱打喷嚏、咳嗽、痰少，还会出现持续或反复发作性的剧烈咳嗽，多呈阵发性发作，晨起/夜间较为明显，活动或哭闹时咳嗽加重。过敏性咳嗽的持续时间较长，反复发作，咳嗽剧烈。此时妈妈需要去医院开一些抗过敏药或采用支气管扩张剂，应避免滥用抗生素及激素。此外，过敏性咳嗽，妈妈应该尽量让宝宝规避过敏原。
按摩
下面两个按摩方法教给大家：
方法一
（图片来源于网络）
大椎穴位于颈部下端，第 7 颈椎棘突下凹陷处。
后发际定位：位于项后发际正中处。
步骤：孩子俯卧，父母用双手拇指指腹交替推大椎穴至后颈发际处50次，然后再用拇指按揉大椎穴30次。
方法二
（图片来源于网络）
肺俞定位：背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。
脾俞定位：背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
步骤：双手大拇指腹按揉孩子背部的肺俞穴和脾俞穴各50次，然后分别向身体两侧分推肩胛骨50次。
“春咳”不断，妈妈不懂如何帮宝宝止咳，遭罪的是宝宝，所以科学的预防与护理才是帮助孩子抵御病毒入侵的最佳助力。不过妈妈也不要过于恐慌，只要掌握了上述3种方法，宝宝可以顺利度过这个季节~
文中采用文献来源：
1：春咳季，“神药”不如抚触止咳；
2：春咳食疗方
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