近日有新闻报道，有小宝宝因吐奶被呛，导致呼吸不畅，还好最终施救脱险。吐奶虽是育儿过程中的常见现象，但严重时也会造成很大危险。
根据奶粉圈&奶粉智库《2021中国家庭奶粉&营养品消费调研报告》中关于家庭育儿类的最新调研数据可知，吐奶是0-3岁宝宝成长过程中列举首位的棘手问题。其中，在宝宝0-6月龄的阶段，吐奶是最常见的育儿难题，高达76.76%，7-12个月为59.27%，13-36个月为52.6%。但随着宝宝月龄增大，尤其是7个月之后，吐奶现象会有所下降。
从上文中，我们已经知道0-6个月是宝宝吐奶现象最严重和频发的时期，程度高达76.76%。到底是为什么？这主要跟小宝宝在当前阶段的自身生理情况有很大关系。
生理原因
婴儿的胃部跟成人不同，它是水平的，从而胃部容量会减少很多；另一方面宝宝的食管肌肉张力不强，贲门相对较为松弛，不容易关紧，吸进去的奶液很容易倒流出来，而导致生理性吐奶。同时，宝宝消化吸收系统也尚未发育完全，经常会由于消化不良而吐奶。
（图片来源于网络）
宝宝的月份增大后，生理性吐奶现象会逐渐减少。家长们可以看到，7-12个月宝宝的吐奶情况降低到59.27%，13-36个月的宝宝吐奶率更是下降至52.6%。这时候，家长们就可参照以下原因和解决办法进行处理。
准备不当
● 奶瓶、奶嘴太大
奶瓶、奶嘴的洞口流量和流速大于宝宝当前的可接受度，从而导致奶液一次性流出太多，宝宝无法及时吞咽，造成呛奶，或者每一次吃奶都吃很多，奶液在胃部堆积，造成吐奶。
● 奶粉冲调有误
家长在转奶时，由于操作不当，而使得奶液产生较多气泡，这样的奶液被宝宝吸入后，容易产生不适而吐奶；同时，未严格按照奶粉罐上的冲调说明，使得冲调出的奶液温度过高、过低或者浓度不当，宝宝吸入后身体冷热失调或不适应而吐奶。
● 奶粉更换频繁
有些家长可能因为急于找出更适合自家宝宝的奶粉，或各种原因而频繁更换奶粉，可能会造成宝宝因不能适应奶粉口味的变化而吐奶。
● 过早添加辅食
过早、过多添加辅食，甚至用辅食替代乳液的情况，也会造成宝宝因身体不适而产生的吐奶行为。
▼ 解决办法
★ 根据宝宝的身体成长阶段状况，而选择孔径适中、柔软舒适的奶瓶、奶嘴。
★ 严格按照奶粉罐体说明进行奶粉的冲调，避免剧烈摇晃奶瓶，双手握住奶瓶、左右轻轻搓动，使奶粉充分溶解于水即可；按量取，平勺刮取，用40-50°的温水冲调后冷却至37-38°即可给宝宝食用。
★ 尽量避免频繁更换奶粉，若宝宝不喜欢吃现在的奶粉，可以先适应1个月，若还是表现出拒奶，可以选择口味清淡、没有敏感成分的奶粉。
★ 同时，虽然满6月龄的宝宝可以添加辅食，但是1岁之前的宝宝主要还是以母乳/配方奶为主，尽量不要过早用辅食代替母乳/奶粉，或过多食用不易消化的辅食。
喂奶不当
● 喂奶时姿势不对
喂奶的姿势不正确，即不是宝宝感觉舒服和习惯的姿势，那就很容易导致宝宝吐奶。
● 喂奶后监护不力
喂奶后马上让宝宝平躺，或过于翻动宝宝，如：换尿布，甚至让宝宝过于运动，也有可能造成反胃回流。
▼ 解决办法
★ 喂奶姿势：
新手家长可以多实践摸索出大人和孩子都感觉舒服的姿势。比较正确的喂奶建议姿势是抱起宝宝坐位喂奶，让宝宝把头靠在家长的胳膊上，身体处于45度左右的倾斜状态，从而胃里的奶液可以自然流入小肠，而不是积攒在胃里，这样就能有效减少因喂奶姿势不当而造成的吐奶几率。
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★ 喂奶动作:
一：喂奶时，动作尽量要轻，不要剧烈晃动宝宝的身体。
二：在喂奶后，可以把宝宝竖直抱起靠在肩上，多立一会儿；然后轻拍宝宝后背，让它通过打嗝排出吸入胃里的空气。
三：在把宝宝放到床上时，最佳姿势是右侧卧位，枕头略抬高点。
这些小措施都能有效地减少吐奶哦。
吃奶时的不妥情况
● 吃得太多
宝宝在哭的时候，大多数家长若摸不准原因，就会通过喂奶来进行安抚。如果宝宝吃奶或辅食的间隔时间不长，导致上次的奶液或食物仍有存留，又有新的奶液或食物进入胃部堆积，就容易造成胃部反流而吐奶。
● 吃得太急
同时，如果吃奶间隔时间太长，宝宝因为太饿而吃得太急，这也很容易发生呛奶、吐奶。
● 吃进去太多空气
另一方面，宝宝边哭边吃，会吸进去太多空气，TA会通过咳嗽等方式自主呛出或吐出混入了空气的奶液来缓解身体的不适。
● 外部环境干扰
宝宝吃奶时，所处环境温度不适宜，引发受凉或其他不适而吐奶；或者周围环境中强烈的光线、噪音等分散了宝宝的注意力，使吃奶过程造成干扰而吐奶。
▼ 解决办法
★ 家长应掌握自家宝宝的消化规律，来判断宝宝的食用情况；同时，控制饮食，少食多餐，渐次加量，以减少宝宝胃部所囊括的压力。
★ 家长需要监护宝宝吸奶状况，避免宝宝吸得太急、太快。同时，中间可以暂停片刻，以便宝宝的吸食时呼吸更顺畅，从而使得吸食过程更加顺利。
★ 吸奶时，尽量让宝宝的嘴裹住整个乳头或奶嘴，同时让乳汁完全充满奶嘴，不要让空气乘虚而入，避免空气吸入造成的吐奶。
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★ 保证宝宝是在轻松愉快的状态下吸奶，喂奶不应变成宝宝情绪的安抚剂！同时，尽量在安静简洁的环境中进行。
最后，家长们请注意！
宝宝吐奶时，通常会自己调适呼吸及吞咽的动作。但家长要密切观察宝宝的呼吸状况及肤色，因为有时奶水可能会误入气管或吸入肺部深处，造成呛奶、堵塞器官、吸入性肺炎甚至不能呼吸，缺氧危及生命！
所以，如果宝宝有大量吐奶和呛奶的情形发生，可按以下情形对照处理：
★ 平躺时发生呕吐：立刻将宝宝脸侧向一边，以免呕吐物回吸。并迅速清理口腔、鼻腔的异物，避免阻碍呼吸。
★ 如果宝宝出现不呼吸或脸色变暗时，应马上使其俯卧，用力拍打其背部，直至咳出呕吐物。
★ 若宝宝已无反应，应立刻用力夹捏刺激其脚底板，使宝宝因感觉疼痛而呼吸，避免缺氧。
★ 同时，观察吐奶后宝宝的哭泣情况。如果宝宝哭声洪亮、脸色回润，可再进行观察，或让专业医师做进一步处理或检查以完全放心。若声音变得微弱、吸气困难，则即刻送医。
★ 另外，宝宝已经患有细菌感染、发热、感冒时，随着呼吸频率加快，咳嗽使腹压升高，也很容易引起病理性吐奶；同时，便秘、腹泻腹胀、肠道食道疾病等不适情况，也会造成病理性吐奶。这些情况，都应立即就诊，以保证宝宝的身体安全健康！
以上就是关于0-3岁宝宝吐奶现象的调研数据及洞察分析。后期，奶粉圈&奶粉智库将发布更多关于母婴消费群体的数据及解读，如果大家感兴趣，欢迎关注后期文章！
