粉哥导读：小月龄宝宝无法用完整的语言表达自己的意愿，所以我们要多观察他们的肢体语言，才能更好地照顾好宝宝。那宝宝喝奶的时候推开奶瓶，到底是“厌奶”还是“已经喝饱”？该怎么分辨呢？如果宝宝厌奶，又该怎么办呢？接下来就让我们一起来解读宝宝推开奶瓶背后的意思吧~
（图片来源于网络）
宝宝喝奶用舌头将奶嘴顶出、推开奶瓶或者扭动身体，转头躲开奶嘴时，很多家长都摸不准宝宝是已经喝饱了，还是进入了厌奶期，所以担心宝宝营养不够，但是又不敢强行喂养，怕适得其反。
接下来我们就从三个方面教大家分辨宝宝是“厌奶”还是“已经喝饱了”。
“三看”分辨法
看喝奶时状态
宝宝喝奶时，每吸吮2~3次能听到咕咚咕咚明显的吞咽声，持续10~15分钟左右，当宝宝停止吸吮、把奶嘴吐出来，注意力不在奶瓶上开始玩耍，一口奶都不再愿意喝时，就说明宝宝喝饱了。
若宝宝还没开始喝或者刚喝一两口就不喝了，鼓励喝奶也无济于事，并且宝宝逐渐不安，甚至开始哭，那宝宝可能是进入了厌奶期。
看喝奶后精神状态
从宝宝精神状态来讲，厌奶宝宝因为奶量不够会导致精神状态受到一定的影响。因喝饱奶而拒绝继续饮奶的宝宝精神状态不会因为营养不足而受影响。
看尿便情况
排尿：宝宝出生后最初2天，每天至少排尿1~2次；从出生后第3天开始，每24小时排尿应达到6~8次。
排便：宝宝出生后每24小时至少排便3~4次，每次大便应多于1大汤匙；出生第3天后，每天可排软、黄便4~10次。
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宝宝的排便、排尿情况可以反映其身体状况，宝妈们可以作为参考，若宝宝排便排尿在正常范围内，则说明宝宝奶量足够，可以此来判断宝宝是喝饱了还是进入了厌奶期。
如果宝宝是因为已经喝饱了而推开奶瓶，宝妈们不用太过担心，但需注意不要过度喂养；如果宝宝是因为进入厌奶期而拒绝饮奶，那宝妈就要多留心啦。
宝宝厌奶怎么办？
厌奶是宝宝常见问题之一，一般发生在宝宝3-6月、8-10月两个阶段，具体表现为奶瓶靠近就转头，或者用舌头将奶嘴顶出，扭动身体拒绝喝奶，甚至大哭挣扎，若是家长强行喂养有可能会导致吐奶。
宝宝厌奶主要是分生理性厌奶和病理性厌奶两种。
01 生理性厌奶
生理性厌奶宝宝的特征是发育正常，活力很好，只是饮奶量暂时减少，一段时间后就能恢复食欲。厌奶期会持续多久因人而异，1～2星期甚至半年都有。
生理性厌奶常见原因
出牙期不适
5个月左右宝宝进入出牙期，此阶段的宝宝可能因为牙龈红肿、发炎、发热等不适症状导致食欲下降，出现厌奶情绪。
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奶量需求减少
宝宝3个月后体重增长速度减慢，6个月后会更慢。随着体重增长速度的减慢，宝宝每日奶量需求也随之减少。
外界影响
随着月龄的增大，宝宝的视觉和神经系统发育进一步成熟，对外界事物的兴趣也逐渐增加，宝宝的生活不再只有吃喝拉撒，容易被其他事情吸引，注意力不再集中于进食，而转移到身边人的交谈、窗外的雷雨声以及电视的声音等，喝奶兴趣逐渐下降。
喜新厌旧
宝宝6个月左右开始添加辅食，渐渐开始尝试新食物，可能会比较喜欢新口味的食品，而对奶粉暂时失去了兴趣，产生厌奶情绪。
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口味加重
若宝宝辅食中添加过多的糖、盐、酱油等调味品，会导致宝宝味蕾敏感度下降，慢慢地就会对口感清淡的奶粉不再兴趣，产生厌奶情绪。
宝宝生理性厌奶，爸妈怎么做？
饮奶前安抚宝宝情绪
在喂奶前一段时间，不要让宝宝做剧烈的运动，让玩闹中兴奋的宝宝慢慢地安静下来。这样宝宝到了吃奶时，才能更好地进入状态。
营造理想的喂奶环境
选择在安静而昏暗的环境中喂奶，减少情绪干扰，给宝宝营造理想的喂奶环境。
注意饮食清淡
辅食尽量原汁原味，不可过早过量在宝宝的辅食中加入调味品，要注意1岁前不加盐，半岁后可加油，3岁前谨慎食用酱油、醋和游离糖，避免宝宝从小就养成“重口味”。
02 病理性厌奶
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病理性厌奶的宝宝除了饮奶量下降以外，还会有睡不安、精神差、发热、呕吐、腹泻、易哭闹等异常表现。病理性厌奶一般伴随慢、急性疾病。引起病理性厌奶的常见情况：
1.急性感染
当宝宝因急性咽喉炎、口腔溃疡等口腔疾病引起口腔疼痛时，就可能会出现厌奶的情况。
2.慢性疾病
如果宝宝患有心脏病以及一些血液疾病，也会出现厌奶的现象。因为这些疾病需要长期消耗身体内的热量，导致宝宝出现贫血或者血氧气不足而食欲降低。
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3.缺锌
缺锌可能会导致口腔黏膜增生、角化不全、脱落，而大量脱落的上皮细胞可以掩盖和阻塞舌乳头中的味蕾小孔，使食物难以接触味蕾，食欲降低，故而缺锌的宝宝容易产生厌奶情绪。
宝爸宝妈在照顾宝宝时，其心情和压力会直接传达给宝宝，若家长焦虑或强迫宝宝喝奶，宝宝可能会产生抗拒。所以只要宝宝各方面都健康，家长们就可以放宽心，不用过于担心。
