洞察⑦ | 宝宝吐奶、奶瓣、绿便、湿疹、不长肉、积食,奶粉有关?一文get原因+解决办法!

作者:大但
2021-08-20

作为妈妈,你是否因为宝宝的吐奶、奶瓣、绿便、湿疹、不长肉、积食头疼不已?作为从业者,你是否因为消费者不停换奶粉而力不从心?面对这些状况,如何解决?《2021中国家庭奶粉&营养品消费调研报告》显示:不同年龄段出现的育儿难题差异较大。对此,小库整理了一些方法~


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0~36月龄吐奶


吐奶:指婴儿在喂养后不久,将已吃进去的母乳或配方奶从口腔或鼻腔里反流出来。宝宝吐奶通常分为生理性和病理性两种,喂养方式不当也会导致宝宝吐奶。


如何区分生理性吐奶和病理性吐奶?


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如何预防吐奶?


关键词:避空气+竖姿势


①对于生理性吐奶,拍嗝是一种很好的预防手段。喂奶后,轻拍宝宝背部,帮助排出吃奶过程中吞下的空气;


②喂奶后,将宝宝竖着抱起15~30分钟,并轻拍背部5分钟以上,不要立即逗宝宝玩耍;


③每次尽可能半卧位或竖抱着喂奶,且维持周围环境的安静舒适;


④每次喂奶量不宜过多,建议采用少量多次法,也尽量避免在宝宝极度饥饿时才喂奶;


⑤建议垫高宝宝上半身,让宝宝仰卧睡觉,以防睡着后吐奶造成窒息;


⑥对于较大月龄,已经可以自己主动喝奶的宝宝,也尽量让宝宝喝奶时不要大幅活动,安静喝奶,喝饱后休息30分钟左右再继续玩耍。


0~12月龄绿便


绿便产生的原因大致可以分为11种,其中有6种都属于正常情况。主要通过观察宝宝大便的次数和大便的性状进行判断。


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如何改善绿便?


针对上述其中几种需要改善的情况分析:


绿色食物引起的绿便:尽可能将食物做得细碎,尤其是对于刚接触蔬菜的宝宝,建议不要一次给太多富含膳食纤维的绿色蔬菜,给宝宝肠胃一些适应时间;


脂肪消化不良引起的绿便:母乳喂养的妈妈注意不要吃过于油腻的食物,奶粉喂养的宝宝,注意奶量适宜,且不要追求过于高营养含量的奶粉;


饥饿型绿便:注意根据宝宝的月龄提供充足的奶量,母乳不足时建议混合喂养,奶粉冲调建议根据包装说明冲调。在宝宝开始添加辅食后,注意辅食与奶粉的比例,观察宝宝是否吃饱;


食物过敏引起的绿便:查找过敏原——母乳喂养,妈妈一吃某种食物宝宝就拉绿便,否则不拉;宝宝直接摄入某种食物,吃就拉不吃就不拉。避免过敏原,若已经过敏,积极对症改善;


腹部受凉引起的绿便:注意腹部保暖,就算是炎热天气,宝宝睡觉时也建议盖上薄毯。对于没有习惯吃凉食的宝宝,建议缓一阵再尝试酸奶、雪糕等冷食;


胃肠道感染引起的绿便:需及时就医,通过大便化验判断是病毒还是细菌感染,以便及时进行治疗。注意及时补液以防脱水,饮食可采用少量多餐,选择好消化的食物,还在吃奶的宝宝可选择腹泻配方奶粉。


0~12月龄奶瓣


奶瓣:指宝宝大便中有白色颗粒或瓣状物,是由蛋白质、脂肪消化不良所致。


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如何应对奶瓣?


消化系统不成熟引起的奶瓣:如果宝宝的精神状态和生长发育良好就不用过于担心,随着月龄增大,肠胃系统发育完全,奶瓣也会慢慢变少或消失。如果是较为严重的奶瓣便便,那么在营养摄入上需稍作调整与控制:出现片状蛋花样奶瓣,需减少蛋白质的摄入;出现油状奶瓣,需减少脂肪的摄入;出现带泡沫奶瓣,需减少糖类的摄入。


妈妈饮食中高蛋白、高油脂引起的奶瓣:建议哺乳妈妈适当减少饮食中的蛋白质和脂肪含量,比如喝汤时去除上层浮油,饮食要清淡、易消化,多吃蔬菜,尽量别吃生冷、刺激性食物。可以适当延长喂养宝宝的间隔时间,同时缩短喂奶时间,以达到控制宝宝食量的目的。


吃得太多,消化不良引起的奶瓣:注意将宝宝奶量控制在合理范围,学会判断什么是宝宝真正的饥饿信号。除了调整喂养量,消化不良时也可以帮宝宝做按摩操或适当服用益生菌辅助。若以上方法都不管用,建议换一款添加有更好消化吸收成分的奶粉。


乳糖不耐受引起的奶瓣:及时带宝宝去医院做乳糖不耐受测试,若确诊乳糖不耐受,可以视情况给宝宝服用乳糖酶改善,或食用一段时间的无乳糖特殊医学用途配方食品,待痊愈后再逐渐过渡到母乳或普通奶粉。


对奶粉中的营养成分消化吸收不好引起的奶瓣:选择奶粉时,可关注奶粉中的好消化吸收营养成分,例如:乳清蛋白含量高、添加水解蛋白、羊乳蛋白配方;含有无水奶油、稀奶油、OPO等好消化脂肪;添加益生菌、益生元帮助消化。另外,冲调奶粉时注意不要冲得过浓、过烫,最好是按照奶粉罐体上的冲调说明进行操作。


转奶不适应引起的奶瓣:如果是母乳转奶粉的宝宝,建议少量添加奶粉,混合喂养一段时间,让宝宝慢慢适应奶粉喂养。如果是奶粉喂养的宝宝转奶,要注意转奶速度不要太快,随时观察宝宝适应情况,如果宝宝对新奶粉不适应,要减缓或暂停转奶,继续食用一段时间旧奶粉。如果是肠胃比较敏感的宝宝,转奶时可以采用混合转奶法,同时配合服用益生菌帮助肠道适应。


补钙过量引起的奶瓣:喝奶量充足的宝宝是不需要额外补钙的,平时补充维生素D3就可。哺乳妈妈平时可以多吃含钙丰富的食物,例如每天300-500g的牛奶,为宝宝提供充足的钙。


0~12月龄湿疹


湿疹的症状及护理方法见下图:


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13~36月龄不长肉


宝宝1岁以后饮食结构属于以辅食为主、喝奶为辅,因此这个年龄段的宝宝若是出现不长肉,大多是与饮食相关,当然也有其他因素影响。


怎么确定宝宝是不是真的不长肉呢?和别的孩子比较?错!仍然是通过生长曲线判断,并且通过向医生咨询以确认不长肉原因,进而“对症下药”。


对于13~36月龄的宝宝不长肉,小库整理了2个常见的原因及对应方法:


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1岁以上的宝宝主要的营养来源从奶过渡到一日三餐,爸妈应注意选择高营养密度饮食,如瘦肉、蛋类、奶类、水产品、蔬菜、水果及全谷物等营养丰富但热量相对低的食物。


13~36月龄积食


积食宝宝的一些症状及护理方法如下图:


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以上就是关于0-36月龄宝宝生长过程中常见症状的分析和解答。如果你家宝宝正在遭遇这些症状,不要担心,收藏这篇文章,随时随地,对比宝宝情况,并根据文章中的护理方法进行干预!

来自:奶粉智库
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