粉哥导读：市面上的营养品种类丰富，家长们选的眼花缭乱，但关于各类营养素到底几岁可以补、应该怎么补，众说纷纭，是各位家长一直没彻底搞清楚的难题。今天，营养智库参考中国居民膳食指南等资料，按月龄将一些常见的营养素需求量整理出来，并给出补充建议！下面这份由《营养智库》公众号发出的#不同月龄宝宝营养补充指南#，大家速收藏~

（图源：营养智库）

宝宝正处于身体快速生长发育阶段，足够的营养才能支持宝宝的生长。关于DHA、益生菌、乳铁蛋白、钙铁锌、维生素D、核桃油、亚麻籽油、紫苏籽油、牛初乳等何时该补、如何智补，你学会了吗？

但要注意，适量适时地补充很关键，大部分营养素的补充都不能过量哦。保证膳食营养，并适当使用营养补充剂是关键。祝每个宝宝都能健康快乐地成长！如果你对营养知识还有其他疑问，欢迎在文末告诉营养智库，学习更多营养知识~