给宝宝喂奶既不能让宝宝饿着,又要防止小宝宝吃过量。那么,不同时期的婴儿吃奶量正常标准是多少呢?这篇文章里,咱们来看看新生儿和六个月后的喂养需要注意些什么吧。
首先咱们要了解,新生宝宝胃容量很小,一般情况下初生儿胃容量为30~35ml,3个月约为100ml,6个月为200ml,1岁为300~500m,同时胃液分泌量较少。而在胃的排空时间上,则随食物的种类和性质不同而不同,如果是母乳喂养,胃的排空时间为2~3小时,牛奶喂养则为3~4小时,水为1~2小时。
正是因为随着宝宝胃容量、消化能力的变化以及食物种类的丰富,我们需要改变奶量。
初生婴儿奶量
刚生下来的婴儿每次奶量很少,只需30-60ml,一天6-8次。随着天数增加奶量,10天后可达到每次90ml,但喂的次数减少。当然这也仅仅是参考,如果孩子闹着要进食,还是要喂他,让他吃饱。
1个月婴儿吃奶量
按需喂养是一个月宝宝喂奶遵循的原则,宝宝能吃多少就喂多少,要相信宝宝的身体本能,吃饱奶的宝宝在两次喂奶之间会很满足、安静,通常会睡3-4个小时,没有吃饱就会哭闹的。1个月的宝宝每次奶量90-120ml。
宝妈们也可以通过观察宝宝的大小便来判断,吃饱的宝宝尿布24小时湿6次及6次以上,大便软,呈金黄色、糊状,每天2-4次。
2个月婴儿吃奶量
两个月的宝宝已经比上个月能吃了,仍然是按需喂养。两个月的宝宝一天的奶量在600-700ml左右,一天可以分6-7次,每次间隔3-4小时,每次90-120ml左右。如宝宝晚上睡着后,一般无需叫醒宝宝喂奶,以免影响宝宝的睡眠质量。另需注意每个宝宝的胃口大小都不相同,建议根据宝宝自己的生活特点进行合理的喂养。
3个月婴儿吃奶量
三个月的宝宝一天奶量在800ml左右,分5-6次,每次大约在150ml。夜间喂奶比白天间隔时间长一些,要有意识地把间隔时间拉长,使婴儿慢慢养成夜间不吃奶的习惯。
6-9个月婴儿吃奶量
6个月开始在吃奶前喂辅助食物,在两次奶之间添加辅食,可以先从米粉开始,等宝宝胃肠功能适应后,在慢慢添加其它的辅食。每四小时喂一次奶,每次吃200~240毫升,每天3-4顿奶,辅食种类逐渐丰富起来,陆续添加各类果蔬、蛋黄、肉类。
而具体到各月,宝妈们可以对照查看下面这张宝宝奶量表,让心里有一个标准。
最后,很多家长容易混淆一个问题问题——奶量指的是泡奶粉之前的水量还是水+奶粉呀。比如现在泡110mL水加了奶粉以后是120mL多,奶量按110mL算还是120mL呢?
答案是120mL!喝奶量=水+奶粉冲调后的奶液量。
部分家长认为奶粉冲调前后的奶量差别不大,奶粉智库评测中心曾经做过一个实验,随着冲调水量和奶粉克重的增加,冲调“用水量”与冲调完的“奶液量”误差会越来越大。如水量为30mL时,与相应克重的奶粉冲调出的奶液量为35mL,而水量为240mL时,冲调出的奶液为270mL。家长如果不注意这些误差,容易造成过度喂养宝宝,让宝宝有积食的风险哟。
本篇文章就到这里了,关于宝宝奶量你还有什么疑问吗,欢迎在评论区留言,咱们一起陪伴宝宝健康成长~