宝宝的健康成长离不开充足的营养供给,宝宝不长肉不仅跟体质有关,跟喂养方式也有很大的关系!近日,奶粉智库在走访母婴店的过程中,就发现了一个关于宝宝“奶量充足”但不长肉的“悬案”。到底怎么回事?一定看到最后~
每天500-600ml奶量
8月龄宝宝一个月只吃2罐奶粉?
奶粉智库在走访成都市双流区的母婴店时,一位资深店员谈到:一个8月龄左右的宝宝身高体重不达标,每天的奶量也在500-600ml,但是一个月竟然只吃2罐奶粉!你知道为什么吗?
我们按照这款奶粉的比例(240ml水、8勺粉、每勺粉约4.5g),计算保证500-600ml奶量需要多少奶粉:
①按照8勺奶粉冲250ml奶量,500ml奶量需要16勺、600ml需要19勺
16×4.5g=72g,19×4.5=85.5g
即一天需要的奶粉量为72g~85.5g
②假设一个月30天,每罐奶粉规格为800g
72g×30=2160g=2.7罐,85.5g×30=2565g=3.2罐
即一个月需要的奶粉量为3罐左右
可见,一个月2罐奶粉可供的冲调奶液量是无法达到500-600ml的,那为什么这家宝宝每天奶量又能达到500-600ml呢?结果店员无奈地说:家里是老人带宝宝,正常冲奶粉1勺加30ml水,奶奶1勺加100多ml水!
难怪!奶液竟然被稀释到这种程度,营养怎么跟得上?你家宝宝发育不迟缓谁家宝宝迟缓!而且事实上,我们建议8个月的宝宝奶量要在600-800ml,按照上面的计算方式,一个月的奶粉量大概在3.2~4.3罐,2罐奶粉相当于折半了!奶奶的做法可能是无心的,但却会害了娃!
奶粉应该怎么冲?
一定要确认这6点
虽然上面的案例只是一个冲调小细节,但对宝宝的健康成长影响却很大!因此,不管是爸爸妈妈,还是爷爷奶奶,给宝宝冲调奶粉时都务必搞清楚以下6大要点:
-①-要冲调的奶量是多少
在冲奶粉之前,要先明确宝宝每顿所需的奶量是多少,再根据奶粉罐的冲调比例进行简单的估算。一般实际冲奶量都比加水量略多,即宝宝的真实奶量应该是“进食的奶液量”,而不是“冲调用水量”!奶粉智库专门研究过奶量和水量的关系,详情可关注奶粉智库的往期文章:喝奶量=水量?喝奶量=水+奶粉?90%的妈妈算错了!
-②-冲调的比例如何
冲调比例是指奶粉量对应的水量,一般情况下是30ml水对应1勺粉,但根据勺子的设计情况,如下表15款3段奶粉的冲调比例,也会存在25ml、45ml等对应1勺粉的情况,具体以实际情况为准。
另外家长们还要注意,部分奶粉段位变化后,冲调比例也可能发生变化,在冲调之前一定要看清楚,尤其是刚打开一罐新奶粉的时候。
-③-建议的冲调温度是多少
温度对奶粉的溶解度以及营养都有影响,过低可能导致奶粉溶解差,过高可能影响蛋白质性状,因此建议参考罐体推荐温度进行冲调。当然,如果罐体只写了“温开水”字样,那么可以采用约45℃的水进行冲调。
-④-是否刮平勺
取用每一勺奶粉都要记得刮平勺,不管是舀少了还是舀多了,都会影响奶液的浓度,从而影响宝宝的营养摄入。
如上图,只加半勺或者加满勺都是不正确的操作,而刮平勺不仅可以保证奶液口感,在保证奶量的情况下还能提供足量营养。
-⑤-是否先加水后加粉
先加水后加粉主要有2大作用,一方面能够确保奶粉与水的比例适宜,避免奶液过浓;另一方面能够增加奶粉与水的接触面积,促进奶粉溶解,避免底部大量的沉淀和团块。
-⑥-是否正确且充分助溶
关于助溶,不当的方式反而会导致宝宝的不适,比如剧烈摇晃产生的泡沫很可能造成宝宝胀气、打嗝、吐奶等,一般可以采用顺时针轻摇或者双手揉搓的方式,助溶时长视奶粉溶解情况而定,以充分溶解为标准。
老一辈带娃
还要交代清楚这些事
事实上,除了冲调方法,这个案例还有一个亮点是奶奶!老一辈的育儿观念与新生代父母相比难免会有差异,宝爸宝妈在心怀感恩的同时,还需要和爷爷奶奶/姥姥姥爷多一些沟通交流。
除了冲奶粉需要注意的6大细节外,奶粉智库在采访20位左右宝爸宝妈时发现,吃饭、穿衣、睡觉、学步等方面也需要当代父母对帮忙带娃的老一辈特别叮嘱!但也有家长表示,相互理解、多点耐心和包容,老一辈带娃的幸福感也很强烈,比如省钱、安心、给孩子更多的爱……
好了,今天的文章就到这里了,如果大家觉得有用,欢迎转给需要的人;如果大家还有任何疑惑或者想分享有趣的带娃经历,都可以留言告诉我们哦~
(责任编辑:利佳洵)