奶粉智库小红书截图

其实出现不适应的症状主要是因为宝宝的胃肠功能发育不完善，对食物的改变十分敏感。从母乳转到奶粉，或是旧奶粉转到新奶粉，都需要一个过渡时期，这个过程叫做转奶，是必不可少的一个环节。

如果转奶转得不好，宝宝很可能会有一系列不适应的反应，比如消化不良、拉肚子、不爱吃奶、呕吐、便秘、哭闹、过敏等。转奶需要给宝宝一个准备的过程，从口感的准备到消化功能的准备，以及心理上的准备，都是需要时间的。

那现行国标奶粉换新国标奶粉需要转奶吗？答案是肯定的。

首先从国家标准变化上来看，宏量营养素方面，调整了2、3段奶粉中蛋白质的含量要求，要求2段奶粉中乳清蛋白应占总蛋白的40%及以上；2、3段新增了亚油酸添加量的高限、α-亚麻酸添加量的低限、亚油酸与α-亚麻酸的比值；同时限制果糖和蔗糖在1、2段奶粉中的添加，2段乳糖的添加量要求和1段一致，3段乳糖添加量占总碳水化合物的比例要≥50%。

微量营养素方面，大部分维生素的高低限都发生了明显变化，镁、钙、磷、碘在原基础上增加了2、3段高限。对于可选择成分，将1、2段奶粉中的胆碱及2段奶粉中的硒、锰从可选择成分调整为必需成分。

其次从奶粉智库盘点83款3段奶粉的数据来看，新国标奶粉营养配方、含量变化很大。目前通过新国标的产品都添加了α-亚麻酸，最高可达508mg/100g；超70%的产品添加了12-13μg/100g的维生素D；虽然DHA、OPO等营养成分仍然是可选择成分，但在新国标产品中的添加情况也很普遍，并且DHA、乳铁蛋白等热门营养素含量相比于现行国标奶粉大幅增长。

总的来说，新国标奶粉配方有着不同程度的变化和升级，因此，转奶是必不可少的。但是怎么转奶才能让宝宝少遭罪呢？

为帮助宝宝尽快适应新国标奶粉，下面给大家介绍3种转奶方法，不同方法适合的情况不同，宝妈们根据自己宝宝的情况选择哦~

第一种：隔顿转奶法

即逐渐增加新奶粉在一天中所占的顿次，直到完全转换到新奶粉（下表以一天5顿奶为例，家长可根据宝宝实际喂奶次数调整），隔顿转奶法是一种比较常用的转奶方法，适合于大多数转奶的情况。

第二种：混合转奶法

顾名思义，就是将两款奶粉混合在一起转奶，在单次喂奶过程中逐渐增加新奶粉的量，直至完全转换到新奶粉。这种方法适合奶粉味道不好的，比如特配粉，或者两款奶粉味道差距比较大，宝宝不容易接受新奶粉的情况。具体操作如下图：

第三种：混合+隔顿转奶法

即第一、二种方法的结合，如果宝宝肠胃比较敏感、对口味比较挑剔或是对旧奶粉依赖性太强，前两种方法转奶均不成功，就可以尝试这种方法。

要特别提醒的是，不要在宝宝特殊状况下转奶，如生病、换牙、疫苗接种期间、早晨第一餐或者睡觉前等。

宝宝肠胃脆弱，即便我们尽量采用科学的方法转奶，宝宝仍然有可能出现不适应的症状，那对于这样的情况，宝妈宝爸应该怎么解决呢？

转奶过程中，腹泻的症状最为常见，宝妈应关注宝宝大便的情况是否正常，如果出现腹泻，首先要排除奶粉变质、奶瓶不卫生，或是细菌感染等原因，然后减缓转奶速度，退回到转奶前一步的状态，即减少新奶粉的顿数或新奶粉的比例，或是暂停转奶。

宝宝腹泻时要保证正常的奶量，6月龄及更大的宝宝可以额外喝水，必要时口服补液盐，预防脱水和电解质紊乱，补充益生菌、锌剂也可以改善腹泻。腹泻好转一周后再逐渐尝试转换，并且延长转换时间。

部分宝宝转奶可能会出现便秘、大便干的症状，可适当增加饮水量或根据年龄增加果汁、菜汤等。其次宝妈们也可以检查是否按比例冲调奶粉，若比例不正确导致奶液过浓，这就意味着水分摄入减少，是引起大便干燥的常见原因。

过敏也是宝宝转奶过程中可能出现的症状，如脸部、前胸、后背出现红斑，伴有瘙痒，有些呕吐、腹泻也是由于过敏引起的，有家族过敏史的宝宝情况可能更明显，这时应该停用新奶粉，观察宝宝情况[1]。如果再次接触新奶粉还是会出现同样的症状，最好去医院查明是否蛋白过敏、过敏原及过敏程度等相关信息。

总之，转奶要循序渐进，不可操之过急，整个转奶的过程大约会历经1-2周[1]，此期间宝妈一定要注意观察宝宝的情况，若出现不适应症状，及时正确地应对。

最后希望宝宝们都能顺利通过新国标奶粉转奶过程，获得更多优质丰富的营养，茁壮成长！

参考文献：

[1]吴运芹.宝宝转奶新妈必知[J].时尚育儿,2015(01):96-97.

（责任编辑：利佳洵）