对于新手父母来说，如何为宝宝选择合适的奶粉并掌握正确的喂养量，是育儿过程中至关重要的一环。宝宝的营养需求随着成长阶段的不同而有所变化，因此，选择合适的奶粉并合理控制喂养量，对宝宝的健康成长至关重要。

一、婴儿喝什么奶粉好

给宝宝选购奶粉，首先要考虑宝宝生长发育要求，如果可以全面提升宝宝的营养那自然是好的，但每个宝宝的体质不同，每个年龄段的宝宝生长特性也都不尽相同，适合的奶粉自然也不一样，所以宝妈们在选购奶粉时还是需要综合考虑宝宝自身的一个体质进行选择才好。

二、婴儿一天喝多少奶粉

除母乳外，奶粉是宝宝的主食。有的妈妈过于担心宝宝吃不饱，把奶粉冲得太浓给宝宝喝，殊不知，宝宝喝后出现腹胀、腹泻等症状，健康受影响。其实，宝宝每日喂养量是有标准的，与宝宝月龄有关。妈妈最好根据宝宝的月龄来冲调奶粉，另外，也可根据奶粉罐上的标准来冲调。那宝宝一天到底要喝多少奶粉呢？

1个月婴儿：每日能吃400ml-600ml左右的奶，每日可保持10-12次（按需）的频次喂奶。

2个月婴儿：每日能吃600ml-800ml左右的奶，每日可保持9-11次（按需）的频次喂奶。

3个月婴儿：每日能吃700ml-900ml左右的奶，每日可保持8-10次（按需）的频次喂奶。

4-5个月婴儿：每日能吃800ml-1000ml左右的奶，每日可保持6-9次的频次喂奶。

6～9个月婴儿：每日吃奶量适当减少，具体减少多少根据辅食添加情况而定，另外，辅食也不要添加太多，会影响宝宝的胃口，可能让宝宝失去吃奶粉的兴趣。

9～10个月婴儿：每日吃奶量较少，因此这个阶段的宝宝吃辅食较多，慢慢开始断奶，但为了宝宝健康，继续冲调奶粉给TA喝有利于TA的智力发育和免疫力提高。

三、婴儿奶粉什么时候换

宝宝0-6个月喝1段奶粉，其营养配比更接近母乳。这个月龄宝宝所需的全部营养素除来自母乳外，还来自配方奶粉，对配方奶粉中的蛋白质和脂肪酸都有着有着较高要求。当宝宝满6个月以后，妈妈就可以给TA换2段奶粉了，因为2段奶粉不管是能量、蛋白质、脂肪都有所改变，更符合6-12个月宝宝食用。

宝宝满6个月以后除了从奶粉中获取营养，还会从辅食中获取营养，因此，更换奶粉后，摄取量也需调整一下。另外，宝宝生长发育加快，为满足脑细胞发育，奶粉中需添加促进脑部发育的营养元素，如DHA。当宝宝满1岁后，妈妈可根据宝宝的情况更换3段奶粉给TA喝。与2段奶粉相比，3段奶粉进一步调整脂肪酸、亚油酸、蛋白质等营养素的比例，以保证宝宝获取充足的营养。

四、婴儿奶粉经常换好吗

给宝宝喂奶粉时，有的妈妈一发现宝宝出现肠绞痛、便秘、腹泻等症状时，就给宝宝更换奶粉，由此导致奶粉更换过于频繁。其实频繁更换奶粉对宝宝健康有不利之处，因为宝宝胃肠发育还不成熟，起初吃奶粉时出现不适症状为正常现象，但频繁更换奶粉，宝宝持续出现不适症状，体内重要器官发育受限，后期成长速度会比同龄宝宝慢。

之所以不能频繁给宝宝更换奶粉，还因为奶粉中有部分成分对宝宝胃肠道来说太“强势”，如奶粉中含有大分子蛋白，宝宝无法吸收，会出现消化不良的症状；奶粉中乳糖过多，而宝宝本身乳糖酶不足，无法将双糖水解成单糖，也会出现不耐受的症状，如腹泻、腹痛、腹胀。还有一种情况就是奶粉中添加棕榈油，而棕榈油与钙离子结合会形成钙皂，会让大便变硬，影响到宝宝。

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