一图读懂婴幼儿关键营养素
挑选奶粉时,不少家长会被“酪蛋白”“乳清蛋白”等专业名词绕晕。明明都是蛋白质,为何比例高低会影响消化?
配方奶粉常被贴上“营养全面”的标签,但维生素D却是个例外。作为促进钙吸收、骨骼发育的关键营养素,维生素D的天然获取依赖阳光照射,而母乳和奶粉中的含量普遍不足。
对于新手父母而言,新生儿营养补充是育儿路上的重要课题。其中,鱼肝油作为维生素A和D的重要来源,是否需要补充常引发讨论。
在育儿过程中,许多家长习惯在宝宝睡前安排一顿奶,认为这既能补充营养,又能帮助孩子安稳入睡。然而,这一常见做法是否会对宝宝的牙齿健康造成隐患?
当宝宝开始接触羊奶粉时,家长往往会担心“是否选对了奶粉”。事实上,判断宝宝是否适应羊奶粉需要从多个维度观察,结合权威医学建议和实际喂养情况综合评估。