宝妈们热议的焦点是讨论冲调奶粉到底该用多少度?40℃?还是50℃?今天，小库就为各位家长解锁奶粉冲调的适宜水温，还将教给大家正确的冲调步骤，助力宝宝安心成长!快来一看究竟吧!

　　大部分奶粉的冲调水温都在40~60℃之间，部分奶粉的建议冲调温度是在某一区间内，如40~50℃，还有部分奶粉是某一确定温度，如45℃左右，还有的奶粉没有具体水温，只标了“温开水”。冲奶粉到底用多高水温合适?回答这个问题，我们可以分为夏季和冬季两种情况，下面我们用两组奶粉智库实验告诉大家。

　　夏季，小库建议宝妈们在夏季冲奶时，首先需确定奶粉罐体的建议冲调温度是多少，然后依据不同的建议水温，可采用以下两个方式进行温度选择：

　　(1)适当调低温度：如果建议温度为确定的温度值左右或以下时，则往下调整3-5℃进行冲调，如建议温度为45℃左右，可使用40-42℃的水冲调，以减少冷却时间。

　　(2)选用最低建议温度：如果建议温度为某一温度区间，则可以选择较低值作为夏天冲调奶液的温度，如建议温度为40-45℃，可使用最低值40℃的水冲调。

　　以上分别为用40℃、45℃、50℃左右的240ml水冲奶，经过放8勺奶粉、轻摇玻璃奶瓶15秒助溶后，奶液的温度变化情况。

　　冬季，奶粉冲泡前后水温确实会有所变化，并且，当奶液温度越低，其与空气温度的温差越小，温度下降得越慢。

　　因此可采用选取最高建议温度：宝妈宝爸们在参考奶粉罐建议的冲调水温时，如果看到一罐奶粉的冲调温度是40-50℃，则可以选取区间最高值50℃水来进行冲调。冲好后，滴一滴奶液在手腕内侧，如果感觉温热不烫，一般就能给宝宝喝了;但冬季气温低，体感温度可能会有偏差，宝妈宝爸们可以使用温度计等仪器测量后再给宝宝喝。

　　以上分别为用40℃、45℃、50℃左右的240ml水冲奶，经过放8勺奶粉、轻摇玻璃奶瓶15秒助溶后，奶液的温度变化情况。

　　对于宝宝而言，母乳的温度一般为37℃左右，因此喝奶粉时奶液的适口温度也应该为37℃左右。但需注意的是，无论什么季节都要按照建议水温冲奶粉，因为水温过高和水温过低都会给宝宝造成不适：

　　当水温过高：若使用温度过高的水来冲泡奶粉，会使奶粉中的益生菌、DNA等营养流失。此外，宝宝的口腔黏膜娇嫩，并且对温度的灵敏度不高，会烫伤口腔，所以要控制好水温。

　　当水温过低：若使用温度过低的水来冲泡奶粉，会影响宝宝肠道蠕动情况，引发腹胀、腹泻、消化不良、吐奶的情况，从而影响宝宝的食欲，因此一定要掌握好水温。

　　在清楚了奶粉冲调的适宜水温后，家长们还需掌握奶粉的正确冲调方法。实际上，奶粉的正确冲调方法应当包括以下步骤:

　　1、洗净双手

　　人手上通常携带了大量的细菌，此案用清水、肥皂做好手部清洁，再去接触宝宝的物品，注意卫生可以减少宝宝生病几率。

　　2、洗净奶瓶、奶嘴

　　用流动的清水清洗奶瓶时，可以辅以专门的奶瓶清洁剂、奶瓶清洁刷具。在清水冲洗的基础上，可以进行开水烫洗，或是选择煮沸的方式，达到灭菌的效果。

　　3、倒入煮沸后的温热开水

　　将煮沸过的温热开水倒入奶瓶中，根据奶粉罐上的冲泡指示倒入适当水量，水温参考奶粉罐上的指导，一般为40~60℃。注意冲调奶粉用烧开的自来水、直饮水，不要用矿泉水、汤汁、果汁冲奶粉。

　　4、倒入奶粉

　　使用奶粉前，务必先阅读灌上说明，然后使用所附勺子，每次舀出的奶粉皆为平勺，以免破坏设计的浓度;不建议自行调整浓度。奶粉量视宝宝食量及说明为基准。注意舀完奶粉后积食将勺子放回罐中，关紧奶粉盖。

　　5、摇匀奶液

　　在晃动奶瓶使奶粉得到宠粉溶解的过程中，可以选择左右来回搓动或水平旋转晃动瓶身溶解奶粉，避免上下、左右使劲晃动。若是使用错误的晃动方法，很容易使奶液产生大量气泡，宝宝在食用后易产生胀气等不适症状。

　　6、测试温度

　　在喂奶前将奶液滴在手腕上测温度，温度适宜再给宝宝引用;喝完及时清洗奶瓶，做好清洁消毒工作，以备下次使用。

　　大家如果还有其他问题，欢迎来和小库互动哦，小库也将持续关注各位家长的留言。比奶粉，上奶粉智库!