宝宝拉绿便，这个现象常常让新手爸妈们感到焦虑和困惑。宝宝的每一次排便都牵动着父母的心，绿便的出现更是让人不知所措。但别担心，接下来，我们将一起探讨宝宝拉绿便的原因以及应对策略，帮助家长们更好地理解和照顾宝宝。

话说，这个绿便，暂且叫它史绿君，可是有很多面，无法用好坏来一概而论，还需要透过现象看本质!

首先，大便的颜色取决于其中的色素包括，食物消化后的残渣+胆汁的颜色通常看到的黄色便，就是与胆汁有关胆汁“上色”的基本原理，如下

绿便有正常的，也有不正常的，不管是母乳喂养还是奶粉喂养，也都有可能出现。所以，宝宝拉绿便先不要慌咱先找找原因，再对症处理~

出现绿便，都有什么原因呢?

主要是这6个方面：生理性、没有吃饱、饮食影响、消化不良、环境刺激、肠道感染

1、正常的生理性绿便

多发生在6个月内的婴儿时期，胃肠道娇弱，胆汁利用不全随大便排出，从而使粪便颜色呈现绿色或黄绿色。如果宝宝奶量、大便次数及性状正常，可不必太担心，随着月龄的增长，便便会慢慢“变色”的~

2、饮食影响

这就是粪便被皮““食物消化后的残渣”影响啦~比如，

①奶粉中的铁元素吸收不全

②期间补铁剂，或吃高铁米粉

③宝宝辅食吃了很多绿色蔬菜等这些也都是正常现象，便便也大多成型，如果宝宝没有其他不适，只需要观察就可以，也不需要更换奶粉。

3、环境刺激

比如夏天空调直吹导致腹部受凉了，或者突然受到了惊吓。这就会导致肠蠕动加快，面临的问题是：留给胆绿素转化的时间少了，没有转化成功的就直接被排出，把大便染成了“绿色”。

像受凉一般还会伴有哭闹、感冒等症状，妈妈们注意观察宝宝的情况，及时调整环境影响。

4、没有吃饱

当宝宝处于饥饿、半饥饿状态，消化液无用武之地被排出，因胃肠道蠕动加快，来不及转化的胆绿素也被迫排出，形成“饥饿性绿便”，一般便便中还会带粘液，且每次便量相对较少。这种情况，自然是把奶量加上来啦，不用犹豫!

5、消化不良

如绿便中带有奶瓣，有异臭，可能就是消化不良导致的了~喂养量过多、蛋白质/脂肪等营养消化吸收不好都有可能出现~

如果是母乳喂养，妈妈的饮食上就要注意是不是高油脂、高蛋白的食物吃多了，若为奶粉喂养，则可喝奶后进行腹部按摩，或者适当食用点益生菌，当然宝宝的口粮奶，最好要好消化好吸收的~

6、肠道感染

细菌、病毒感染，也会使肠道蠕动加快，部分胆绿素未转化成胆红素被排出。如果是感染，大便除了偏绿还会水样稀薄，粘液多，有明显的腥臭味，通常还会伴有腹泻、腹痛、精神不振等。这种情况，就需要及时就医，让医生来帮忙~

总结

绿便原因千千万，还得结合宝宝生长情况来观察。如果只是绿便，但宝宝的生长发育、精神状况均正常，可无需太担心。如果伴有其他症状，或长时间绿便，则要警惕，必要时及时就医!