宝宝出生后每个月的变化非常大,对于宝妈宝爸来说可能一周岁以内的每个月都很辛苦,那么0-12个月的婴儿随着成长会出现哪些变化,该如何应对呢?
1月龄:频繁哺乳、睡眠时间少
宝宝刚出生时胃容量较小(平均为30ml左右),每次喂完奶很快就消化了,所以宝宝常常会感到饥饿,需要妈妈频繁哺乳,平均每天大约需要喂奶8~10次,这就导致妈妈们睡眠时间大大减少。
解决办法:宝宝出生后,爸爸妈妈们要尽快调整自己的睡眠周期,尤其是新手妈妈,更要习惯间断睡眠,以免因睡眠不足影响到产后恢复和母乳质量。
2月龄:娃老是哭、情绪敏感
经历了一个月的适应期,宝宝逐渐熟悉周围的世界,感官也越来越敏感,很容易感到困惑和不安,变成一个“小哭包”。如果宝宝感到身体不舒服,比如发生肠绞痛、湿疹时,哭就是他们表达不适的最佳方式。
解决办法:如果宝宝哭了,爸妈们首先要看看宝宝是不是饿了、拉便便了,其次要判断宝宝是生理性哭闹还是病理性哭闹
3月龄:哄睡困难、昼夜颠倒着睡
3个月的宝宝通常容易出现睡眠倒退,常常晚上清醒不睡觉或是睡了一会就醒,需要爸妈们长时间的哄睡甚至奶睡。
解决办法:
①帮助宝宝养成自主入睡的习惯。每天多陪宝宝玩一会,再去哄睡,玩累了宝宝自然容易困。
②学会发现宝宝的睡眠信号。当宝宝开始打哈欠、眼神呆滞时,爸妈们就要开始哄睡了,不要等到宝宝哭闹了才哄睡,以免错过最佳入睡时间。
③家人之间要互相帮忙带娃,轮流休息,尤其是要减轻妈妈带娃的负担,睡眠不足对妈妈的生理和心理都会带来负面影响。
4月龄:宝宝不喝奶
很多宝宝都会经历厌奶期,表现为不爱喝奶,奶量明显不如之前,喝奶速度明显减缓,但精神状态良好。
解决办法:
对于母乳喂养的宝宝来说,打造一个安静温馨的喂奶环境可以让宝宝更专注的吃奶,避免分心。对于奶粉喂养的宝宝来说,可以尝试给其换一个新的奶瓶或者奶嘴,宝宝对新事物的新鲜感能提升喝奶欲。
5月龄:宝宝流口水、爱咬东西
宝宝从5个月就慢慢开始长牙了,出牙期时,宝宝口水会格外的多,看见东西就喜欢往嘴里咬,有的宝宝还会出现牙龈红肿、爱发脾气,甚至发烧的情况。
解决办法:
①准备足够的口水巾,及时给宝宝擦拭口水,避免出现口水疹。
②给宝宝准备一些牙胶,帮助宝宝缓解牙床发痒。
③这个时期妈妈喂奶要格外当心,如果宝宝总是咬妈妈,可以试试把宝宝的鼻子贴近乳房,宝宝感到呼吸不畅自然会松开嘴巴。
6~7月龄:易出现过敏
宝宝6月龄之后,就可以添加辅食了。由于遗传或生理因素,有的食物宝宝吃了可能会有过敏反应(比如口周发红、皮肤起红疹、腹泻、恶心呕吐等)。比较常见的辅食过敏原有:鸡蛋清、小麦、大豆、海鲜等。
解决办法:
①辅食添加要谨慎。宝宝添加辅食的原则是由稀到稠,由少到多,由单一到多样。建议添加辅食的顺序为:含铁米粉→蔬菜→水果→肉类→面食→鸡蛋→鱼虾。
②每次添加新辅食后,妈妈们最好耐心观察2-3天,一旦有过敏症状,要立即停止添加这种辅食。
③随着宝宝长大,肠胃消化功能和身体抵抗力也在增强,过敏反应也会逐渐减轻。因此,对于之前吃了过敏的食物,可以在3~6个月之后再尝试给宝宝少量添加。
带娃难点:宝宝太粘人,看不见妈妈就哭
这个阶段的宝宝已经能够记住身边亲近的家人了,并且开始建立“客体永存”的概念,尤其是对哺乳的妈妈会产生强烈的依赖感。因此,这个阶段的宝宝会特别粘人,一发现妈妈不在身边就会感到不安,哭闹不止。
解决办法:这个时期妈妈可以多花时间陪伴宝宝,建立妈妈和宝宝的亲密关系。如果宝宝太过粘人,可以试试多和宝宝玩躲猫猫的游戏,帮助宝宝适应和妈妈的短暂分离。
10~12月龄:宝宝开始学站立、学走路,安全隐患多
到了10月龄之后,宝宝肌肉和骨骼逐渐发育成熟,很多宝宝这个时期都学会了坐起、站立,并且尝试着迈出步子走动起来。由于宝宝天生好动,如果爸妈们没看管好,就非常容易摔着磕着,甚至发生安全事故。
带娃难点:宝宝开始学站立、学走路,安全隐患多
到了10月龄之后,宝宝肌肉和骨骼逐渐发育成熟,很多宝宝这个时期都学会了坐起、站立,并且尝试着迈出步子走动起来。由于宝宝天生好动,如果爸妈们没看管好,就非常容易摔着磕着,甚至发生安全事故。